ナスの柔らかな食感とオクラのちょっと歯応えのある食感が楽しめるチャーハンでした
材料: 温かいごはん ナス オクラ 卵 オリーブオイル ごま油 粗挽...
- 1,117
- 23
- 1
- 3
- 保存
お昼に食べたみたいですけど 昨夜の夜ご飯です カレーパスタ美味しいです 残りを又...
材料: 海老 青梗菜 トマト 玉ねぎ微塵きり ニンニクおろし バター...
- 4,663
- 191
- 22
- 19
- 保存
ボンはインフルエンザにかかってから 雑炊とうどんばかり なので 今夜は 昆布とか...
材料: 昆布 かつおパック 水300cc 中華麺 醤油 塩 胡麻油
- 2,770
- 54
- 2
- 1
- 保存
いつも隠し味的に牛乳 大さじ2程 と砂糖 ひとつまみ 入れてましたが これを玄米...
材料: 薄力粉 玄米ヨーグルト 長芋 すりおろし 薄口醤油 和風あわ...
- 249
- 57
- 1
- 3
- 保存
- 3,526
- 17
- 3
- 保存
- 1,641
- 15
- 1
- 保存
- 2,891
- 42
- 1
- 2
- 保存
- 458
- 50
- 1
- 2
- 保存
湯葉を卵に見立てたオムライスです 中身はカレーピラフにしました 添えた白菜は塩で...
材料: 玄米 人参 玉ねぎ 牛蒡 ローリエ カレー粉 塩 醤油 菜種...
- 6,350
- 77
- 6
- 5
- 保存
きのこと根菜の和だしスープを作りました モニターでいただいたパイシートで蓋をしま...
材料: 冷凍パイシート ベーコン 玉ねぎ にんにく オリーブオ...
- 2,836
- 117
- 1
- 22
- 保存
- 1,239
- 73
- 9
- 20
- 保存
本鮪のサクを半額でゲットしたので 塩まぐろを仕込んで湯がけのお茶漬けで頂く 静岡...
材料: 塩まぐろ ご飯 抹茶 シソ シソの花など わさび 熱湯
- 6,235
- 232
- 11
- 63
- 保存
- 1,726
- 28
- 1
- 保存
頂き物の大根が重なりました 嬉しい 風呂吹き大根 ぶり大根 いろいろ作りましたが...
材料: 大根 とぎ汁 お好みのお出汁 バター 麺つゆ ネギ 溶けるチ...
- 3,738
- 161
- 13
- 21
- 保存
