- 737
- 26
- 1
- 保存
今日のお昼ご飯 自然栽培玄米の焼きおにぎり だし茶漬け さとちゃんのとろろ昆布 ...
材料: 大根 醤油 味醂 辣油
- 2,709
- 34
- 5
- 3
- 保存
我が家では 通称 ぬるぬる 小さい頃から食べているので 嫁ぎ先でも定番となってい...
材料: 山芋 シーチキン 油漬け カイワレ 味付けなめたけ 減塩も可
- 3,326
- 34
- 3
- 2
- 保存
- 68,976
- 134
- 1
- 14
- 保存
さばの味噌煮と卵で作る しっとりしたふりかけです 冷蔵庫で2週間もちます お弁当...
材料: さばみそ缶詰め 卵 すりおろししょうが はちみつ
- 10,316
- 206
- 19
- 11
- 保存
う わ 何これ DHA オメガ3は1000 や 何これ Only You な食感...
材料: さらし鯨 ラディッシュ 薄切り 小ねぎ 小口切り 梅干し 包...
- 5,695
- 98
- 3
- 17
- 保存
マグロ サーモン タコ等々 好きな海鮮を切ったら うまつゆと胡麻でささっと混ぜて...
材料: 冷ましたご飯 お好みで酢飯 サーモン マグロ タコ きゅうり...
- 7,708
- 200
- 19
- 31
- 保存
おいしい世界ごはんパートナー 5種類入った健康的な炊き物はえびだし風味 おいしい...
材料: 切り干し大根 ひじき 大豆水煮 小松菜 蒲鉾 切り干し大根の...
- 1,922
- 208
- 1
- 10
- 保存
- 2,145
- 110
- 1
- 2
- 保存
発酵調味料を使った和風のおかずでクリスマスリースみたいなお弁当を作ったよ クリス...
材料: 鶏モモ 柚子茶 酒 天日塩 たまり醤油 卵 インゲン 塩麹 ...
- 585
- 32
- 1
- 保存
こんばんは 週末の作り置き兼晩御飯です レンチンのチャーシューは 最近毎週作って...
材料: 豚肩肉ブロック 液体塩麹 お醤油 料理酒 長ネギの青いところ...
- 2,312
- 117
- 11
- 32
- 保存
海老とはんぺんを混ぜてフライパンで焼き焼き フワっとしながら海老の食感も楽しめて...
材料: はんぺん 海老 片栗粉 マヨネーズ 生姜チューブ 塩胡椒 葱...
- 2,295
- 161
- 7
- 5
- 保存
