- 4,337
- 14
- 3
- 保存
なかなか投稿しそびれてました D 夏バテ防止に また 夏バテ回復に 豚肉を巻き巻...
材料: 米 にんにく 玉ねぎ みじん切り 人参 みじん切り バター ...
- 4,291
- 195
- 29
- 44
- 保存
今年の夏は 台風からの フェーン現象から 連日の記録的な猛暑 0 スマホをいじっ...
材料: ひやむぎ かけつゆ 枝豆 正味 絹ごし豆腐 牛乳 これうまつ...
- 395
- 130
- 13
- 33
- 保存
夏バテしそうな季節にカラダによい一品です おうどんやそうめんにかけても美味しいで...
材料: 鶏肉唐揚げ用 モロヘイヤ 中華スープの素 にんにく 塩胡椒 ...
- 9,861
- 13
- 1
- 保存
ゴーヤーの食べ方 色々 今回は 酢の物にしました 夏バテ防止 ビタミンC ゴーヤ...
材料: ゴーヤー 黃パプリカ わかめ 塩昆布 調味料 胡麻油 ポン酢
- 174
- 83
- 1
- 3
- 保存
夏の発汗に塩を入れてあります 煮豆も使っていますから そちらにも塩分があります ...
材料: 金時の煮豆 市販品 水 寒天クック 砂糖 塩 わらび餅 市販...
- 2,602
- 158
- 7
- 19
- 保存
豚肉 今日の夕食のメインです 豚の生姜焼きのレモン風味 レモンで疲労回復 夏バテ...
材料: 豚薄切り肉 玉ねぎ 醤油 砂糖 みりん レモン汁 レモン す...
- 864
- 133
- 9
- 12
- 保存
- 2,493
- 19
- 3
- 保存
夏の麺と言えば 素麺 三大産地に住んでいる事もあり 馴染みの麺 でございます お...
材料: 素麺 水 これうまつゆ 果汁入りポン酢 トッピング 豚ミンチ...
- 651
- 38
- 1
- 1
- 保存
近頃わんさかスーパーで 並ぶようになったすもも で昨年ネットサーチ っ により ...
材料: すもも 湯冷まし 塩 上記で塩分10 濃度になります
- 2,571
- 106
- 9
- 19
- 保存
- 2,290
- 9
- 1
- 保存
夏バテ対策に少し塩を入れます 材料書き忘れ 冷蔵庫で冷やして ヒンヤリしっかりビ...
材料: ドラゴンフルーツ オレンジ ばんじろう グァバ かぼす
- 3,035
- 85
- 1
- 1
- 保存
