野菜がたっぷり食べられます なぜか最近になって 鮭と厚揚げのみぞれ煮のクリップが...
材料: 生鮭 塩 薄力粉 茄子 蓮根 パプリカ 椎茸 大根 油 ごま...
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お出汁と日本酒で炊いた聖護院大根に 海老そぼろの餡をかけました 聖護院大根は下茹...
材料: 聖護院大根 出汁 日本酒 むきエビ 根生姜 塩胡椒 あれば九...
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れんこんのすりおろしで簡単に しかも上品なお味に仕上がりますよ とっても美味しい...
材料: れんこん えび グリンピース 枝豆や銀杏がベスト 塩 しょう...
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煮込みも短時間でOK 口の中でホロホロとほどける美味しさ 艸 定番 子供達にも大...
材料: 鳥モモ肉 塩 しょうが 片栗粉 大根 めんつゆでも大丈夫
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鶏胸肉を片栗粉付けて茹でたのとお大根を炊いたん 鶏胸肉もちゅるんと美味しいよ 肉...
材料: 鶏胸肉 塩コショウ おろし生姜 お酒 片栗粉 お大根 お出汁...
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投稿目ね と言われ急きょ作ったカナッペでした こんなので すみません
材料: 数の子明太 明太子 数の子 みりん 柚子の皮 大根 胡瓜
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ナポリタン 美味しいですけどカロリーが気になりますいねぇ でもでも 切り干し大根...
材料: 切り干し大根 ベーコン ピーマン 玉ねぎ オリーブオイル お...
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濃いめの味付けでご飯がすすむ一品です 少し手間ですが 鮭は揚げたほうが外はサクッ...
材料: 生鮭 大根 だし汁 酒 みりん 醤油 水菜
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今週の健康応援メニュー 鶏肉の柚子胡椒焼き 柚子胡椒でさっぱりと 309kcal...
材料: 鶏もも肉 柚子胡椒 酒 濃口醤油 みりん サラダ油 大根おろ...
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ん 今年はゴーヤを食べてなかったよなぁ 夏休みに入ってから食材の買い物に行くとき...
材料: ゴーヤ 塩 大根 梅干し 正味 醤油 酢 削り節
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