塩  片栗粉と同量の水  のレシピと料理アイデア

ニンニク醤油に漬け込んだ高野豆腐の唐揚げと 同じニンニク醤油に絡めた玉ねぎだけの...

こんにちは 今日もポカポカいい天気です そして 春野菜の美味しい季節ですね この...

立春を過ぎ 暦の上ではもう春 春気分のおかずをお弁当箱いっぱいに詰めました テー...

鶏は片栗粉を塗して下茹でするからぷるんぷるん 半熟のトロトロ卵を添えてまろやかに...

低カロリー食材で お腹も満腹 ピリ辛でポカポカ温かい サンラータンを作りました ...

今が美味しい菜の花 菜の花にゆで卵と はんぺんとチーズを加え ちょっぴりゴマ風味...

アンチョビとポテト 鉄板の組み合わせをグラタンで v 米粉でとろみをつけています...

今週は主人の夜勤の週でした 昼勤のときは社員食堂があるので お弁当作るのは夜勤の...

　

　

　

　

味付けは フレンチドレッシングと 塩のみ で 美味しく出来ました o 覚え書き ...

今日の夕御飯に とろ りピリ辛 ご飯が何杯でも進む海老チリならぬ鶏チリです 艸 ...