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Snapdishの料理写真:ある日の夕ご飯
ある日の夕ご飯
寒こうじを使って夕ご飯 玄米ご飯 いつもはお塩を少し入れて炊く玄米を寒こうじを小...
材料: 茄子 きゅうり 茗荷 紫キャベツ 寒こうじ
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Snapdishの料理写真:高野豆腐と干し椎茸の玄米炒飯 Fried rice of the unpolished rice of dried bean curd and the dried shiitake
高野豆腐と干し椎茸の玄米炒飯 Fried rice of...
昨日の麻婆豆腐もどきを使って炒飯です 具材に味が付いてるのでやっぱり美味しい
材料: 玄米ご飯 高野豆腐と干し椎茸 洗い胡麻 胡麻油 塩 醤油
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Snapdishの料理写真:葱味噌とお麩の玄米チャーハン
葱味噌とお麩の玄米チャーハン
常備菜の葱味噌を使ったチャーハン お麩でタンパク質をプラスしました 黒胡麻たっぷ...
材料: 玄米ご飯 葱味噌 小町麩 黒胡麻 塩 胡麻油 醤油
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Snapdishの料理写真:常備菜で5日間分
常備菜で5日間分
和風出汁を使ったラタトゥイユ 久しぶりに作ったけど 結構うまくいったぁ 玄米こん...
材料: じゃがいも てん菜糖 みりん 酒 八丁味噌
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Snapdishの料理写真:【糖質OFF】生姜香るうま塩鶏スープ★
糖質OFF 生姜香るうま塩鶏スープ
市販の鍋スープの素を使い 生姜と鶏肉で あったかスープを作りました 具材は全て火...
材料: 鶏もも肉 生姜 木綿豆腐 油揚げ あさりのむき身 鍋の素 鶏...
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Snapdishの料理写真:車麩とゴマの玄米チャーハン。
車麩とゴマの玄米チャーハン
前日の夕飯で煮た車麩を細かく刻み 野菜とゴマを加えてチャーハンにしました 基本 ...
材料: 玄米ご飯 人参 玉ねぎ 牛蒡 車麩 白炒りごま 塩 醤油 菜...
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Snapdishの料理写真:玄米シュレッドで"ポテトグラタン"
玄米シュレッドで ポテトグラタン
豆乳と米粉でホワイトソースを作り じゃがいもと合わせ 玄米シュレッド乗せて焼きま...
材料: ホワイトソース 豆乳 米粉 塩 胡椒 貝柱だし じゃがいも ...
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Snapdishの料理写真:豚角と春野菜のルーロー飯〜玄米で
豚角と春野菜のルーロー飯 玄米で
いつも青菜にするところを旬の春野菜にしてみました ウチの最近の定番 ルーロー飯 ...
材料: 4人分 豚バラ肉角切り 小さめ 糀甘酒 しょうゆ 酒 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:おにぎり屋さんのおにぎり風*明太チーズの玄米ご飯風おにぎり*
おにぎり屋さんのおにぎり風 明太チーズの玄米ご飯風おにぎ...
いつもお立ち寄り ありがとうございます 先日作った はんぺん擂り身の 明太えのき...
材料: 温かいごはん 白ごま 昆布だしの素 お塩 1 幅に切ったえの...
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Snapdishの料理写真:蓮根とカニカマの豆乳玄米ドリア~ギルトフリー   *オンライン「塩」の座談会ありました❄︎
蓮根とカニカマの豆乳玄米ドリア ギルトフリー オンライン...
蓮根とカニカマがメインの玄米ドリア ホワイトソースも普段と違う仕立て方 バター ...
材料: 蓮根 カニカマ ブロッコリー 鶏肉 米油 米粉 豆乳 玄米ご...
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Snapdishの料理写真:リードクッキングペーパーでつくる鶏チャーシュー
リードクッキングペーパーでつくる鶏チャーシュー
リードって便利だな で おなじみのリードクッキングペーパーを使った 味しみおかず...
材料: 鶏胸肉 醤油 酒 砂糖 すりおろしにんにく 生姜 水
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Snapdishの料理写真:大葉玄米ご飯
大葉玄米ご飯
マルコメタイアップ投稿 塩麹パウダー しょうゆ
材料: 玄米ご飯 塩麹パウダー しょうゆ 大葉 ミョウガ 白ごま
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Snapdishの料理写真:胡麻とひじきと塩昆布のおむすび
胡麻とひじきと塩昆布のおむすび
うまうま
材料: 炊いてる玄米 ひじきの煮付け すりごま 塩昆布 鰹節 めんつ...
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Snapdishの料理写真:ごはん団子。犬?Dumpling with unpolished rice
ごはん団子 犬 Dumpling with unpoli...
ご飯とお麩の入った蒸し団子 中部地方のひな祭り菓子の おこしもの にそっくりな味...
材料: 玄米ご飯 玄米粉 小町麩 水か酵母液 塩
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