塩  玄米麹  のレシピと料理アイデア

茄子と豚ひき肉のねぎ味噌炒め かぼちゃサラダ ラディッシュの塩麹漬け きんぴらご...

京の旬野菜のせいろ蒸しと なんちゃってカプレーゼと 自家発芽玄米ごはん 蒸篭には...

以前にも書きましたが 相棒は玄米ご飯とか雑穀米がお嫌い 因みに鶏胸肉も微妙らしく...

玄米餅焼いてみました なんか 玄米食べてるな って感じました 笑 これだけではバ...

明宝ハム 卵焼き プチトマト オクラとしめじのおかか和え 人参とツナのマヨ和え ...

皮パリパリでジューシーに出来た menu 手羽先の塩麹焼き 大根と豆苗の中華炒め...

のっけ寿司で和んぷれーと 季節は早取りですね 着物や帯の柄も同じく半月ほど早めに...

最近食べ過ぎなので あっさりさっぱりスープにしました 大根もお肉も柔らかで うま...

夕ご飯 旬の野菜 サラダ 鶏肉 手羽中 塩麹

手羽中と大根の塩麹煮込み 豆腐ステーキのキムチゴーヤ餡かけ やみつきアボカド わ...

今宵は かまどさん電気で玄米を炊いてみた 玄米はけっこうパサつく印象があるけど ...

Menu かぶとベーコンのペペロンチーノ 蓮根の梅和え 蓮根と人参のきんぴら 小...

日清オイリオさんの BOSCOシーズニングオイル　レモン オリーブオイルとレッド...

ブラウン戦隊 玄米煎餅 以前 玄米おこげ の名前で添えもの 脇役だったのに 今や...