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モニターの ポリフェノールたっぷり ほっとりんご 風邪気味だったので りんごと人...
材料: CALPISのほっとりんご 林檎 人参 玉ねぎ 生姜 豆乳 ...
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55 という低温だと肉が硬くならずしっとりジューシーです 肉の中央まで55 にな...
材料: 牛肉 塊のまま 塩 今回はゲランドの塩 胡椒 ソース用 セロ...
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簡単 美味しい 見た目豪華 キャベツも玉ねぎも頂いた物あったので 節約 お腹一杯...
材料: キャベツ 玉ねぎ 卵 合挽き肉 ハムかベーコン 塩 コショウ...
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淡白なパストラミチキンにコクのあるきのこソースを乗せました モニターでいただいた...
材料: 鶏むね肉 粗びき黒こしょう 砂糖 塩 ローリエ シメジ お好...
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こんにちは 今日はビーフンを使っておっきな卵焼きを作りました ビーフンを別茹でし...
材料: ビーフン 鶏ひき肉 白菜 にんじん 玉ねぎ 卵 ピザ用チーズ...
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