かなり久しぶりの 炊き込みご飯 秋ということで お手軽簡単な きのこご飯を作りま...
材料: お米 しめじ 油揚げ 人参 醤油 みりん 酒 塩 だし汁 水
- 3,321
- 43
- 1
- 1
- 保存
東急ストアで糖質50 オフパスタってのを買った グリーンミートがあるので 昨日見...
材料: 糖質50 オフパスタ 塩 グリーンミート 玉ねぎ オリーブハ...
- 6,829
- 222
- 5
- 38
- 保存
- 1,627
- 15
- 1
- 保存
ガッテンで美味しい春菊の食べ方をやっていたので 真似しました 確かに美味しい あ...
材料: ツナ 油切りしない 春菊 しめじ 茸なら何でも 油揚げ しょ...
- 3,992
- 37
- 3
- 1
- 保存
ダイエット3日目 あと 0 4kg 地元の友達がくれたさぬきのめざめ これにて食...
材料: さぬきのめざめ アスパラ ホタテ 愛媛産レモン 醤油 塩 胡...
- 6,541
- 193
- 6
- 24
- 保存
素材の味を活かしたフレンチ系のオムライスが食べたくて作りました たまに死ぬほどこ...
材料: 米 玉ねぎ 人参 ピーマン トマト ブラウンマッシュルーム ...
- 649
- 40
- 1
- 2
- 保存
- 1,531
- 113
- 4
- 1
- 保存
冷麺 ラーメン 朝ご飯が遅かったので 昼はスキップ おやつにサラッと食べれるこん...
材料: めんつゆ 鶏ガラスープの素 砂糖 醤油 酢 冷水 きゅうり ...
- 431
- 27
- 1
- 1
- 保存
いっちゃんからいただいた久世福商店の海苔バター これでおいしいクリームパスタのレ...
材料: パスタ ベーコン 玉ねぎ しめじ オリーブオイル アンチョビ...
- 6,824
- 134
- 3
- 17
- 保存
暑い日にさっぱりと食べたくて レモングラスとコブミカンの葉っぱを山ほど入れて煮込...
材料: 鶏手羽元 玉ねぎ しめじ にんにく しょうが レモングラス ...
- 1,724
- 13
- 1
- 保存
- 5,133
- 88
- 3
- 7
- 保存
キクラゲのビタミンD 山芋のムチンなどなど 元気が出るよ 中華料理 野菜料理
材料: キクラゲ 山芋 ニンジン ネギ 生姜 ニンニクみじん切り 塩...
- 2,095
- 35
- 1
- 1
- 保存
