塩  鯵  のレシピと料理アイデア

今日もせっせとおまとめ投稿です 友達に貰ったおっきなかぼちゃまだのこってたので ...

美肌効果のある酒粕を使ったカレー サラダ 鯵の魚味噌 牛肉のソテー 手羽先グリル...

スーパーで鯵を3枚におろしてもらって 家で皮と中骨取って酢締めにして 牛乳パック...

初めて1人で三枚におろしてみた

今日は珍しく洋食 油の処理が面倒なので揚げ物は東急で出来合いを買ったが メインは...

シャキシャキポテトとツナのサラダ 豆鯵の南蛮漬け カラスカレイの煮付け 豆鯵 ぜ...

たっぷりの自家製タルタルソースに春キャベツ　国産レモンを添えて 鯵フライを味わう...

高血圧予防 ダイエットや疲労回復に良いお酢を使った 鯵の南蛮漬け また梅雨の時期...

こんばんは 雨で蒸し暑いですー 私 半袖着てます アツーイ 桜も散り始めました ...

社会人になった年 会社で斡旋してた料理全集を揃えました 写真がきれいで わかりや...

こんにちは 暑いです エアコンつけました キャハハハハ 鯵フライにしようかと思っ...

鏡開きなので 夕飯もお餅を使ってみました お雑煮 鰯の酢煮 ゆで白菜と塩昆布の和...

お魚美味しい 定番のアジフライ 梅チーズアジフライ あげもの お魚

鯵を小さく切るので火の通りが早く時短 アジ 梅 チーズは王道だね のりがいい仕事...