すごく簡単だけど美味しい 我が家の人気メニュー 艸 いつも奪い合い というか 我...
材料: かぶ 大 ベーコン ニンニク 鷹の爪 輪切り 酒 オリーブオ...
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湯河原のお豆腐屋さんでもらってきたおからでおからのサラダ 見た目ポテサラ o o...
材料: おから きゅうり 人参 玉ねぎ ベーコンとかハムとかシーチキ...
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一味唐辛子を加えて ペペロンチーノ風にしても美味しいです
材料: パスタ なす トマト しめじ オイルサーディン コンソメ チ...
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こんばんは ばってぃーまま です 今日は 知り合いの方から 新鮮な黒鯛をいただい...
材料: 白身魚 鯛や赤魚など 玉ねぎ しめじ にんじん 片栗粉 塩コ...
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雷みそは青森県の田子町にあるお店のオリジナル味噌です 田子のニンニクと唐辛子など...
材料: モヤシ たまご ウェイパー 雷みそ 豆板醤 塩コショウ
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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大好きなミモザの花をいただいたので 久々にミモザ焼きを作りました 白身魚とタルタ...
材料: カジキマグロ切り身 酒 塩コショウ 卵 マヨネーズ 粒マスタ...
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チキン南蛮食べたくて 大きく叩いたのを 人 枚 揚げ焼きにしてます タルタルを好...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 酒 マヨネーズ 揚げ焼き用の油 甘酢 ...
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