今日も野菜たっぷりレシピでヘルシー志向 鶏胸肉は一日塩麹に漬けて薄味でもしっかり...
材料: 鶏胸肉のホイル蒸し 胸肉 塩麹 生姜 酒 長ネギ
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お刺身用の鯛を昆布締めして ラディッシュやレモンと一緒に押し寿司にしました 押し...
材料: 鯛 刺身用 昆布 板状 大葉 ラディッシュ 塩 レモン すし...
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おはようございます 備忘録でアップします ふと なめこって炊き込みご飯にしたらど...
材料: 米 水 なめこ レンコン 長芋 細切り乾燥昆布 白だし 醤油...
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あるもので ヘルシーな豆もやしを使ったナムル ダイエットおじさん 男飯 簡単料理...
材料: 豆もやし にんじん 調味料 ごま油 昆布茶 青のり
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蓮根が煮ても焼いても美味しくて 最近毎日食べてるような 鰹と昆布の出汁に椎茸を入...
材料: 蓮根 つみれ用蓮根 昆布 小松菜 長ネギ 椎茸 豚ひき肉 玉...
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JA全農たまごさんのしんたまごを使ったレシピです 娘の好きなたまごかけごはん 納...
材料: しんたまご 納豆 キャベツ ごはん キムチの素 和風だし サ...
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こんばんは 野菜づくしの作り置きです といっても デリバリーしてのみながら食べち...
材料: 車麩 大 玉ねぎ 大きめ 味付けゆで卵 ゴマ油 車麩用 オリ...
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大学娘用のお弁当です お品書き おばけちゃんおにぎり 人参しりしり もやしナムル...
材料: 野菜炒め キャベツ もやし 人参 しめじ 豚肉 生姜 砂糖 ...
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たまごのグラタンとレタスの和え物のレシピは別でアップしますね
材料: 空芯菜 ニンニク サラダ油 味覇 ウェイパー お酒 醤油 胡...
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