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牡蠣はぷっくり したら食べ頃 旨みたっぷりで ひとつふたつと 止まらないw美味し...
材料: 牡蠣 加熱用 塩 片栗粉 下処理用 えびの殻をむく じゃがい...
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ズッキーニで エクササイズの後 アツアツをいただきま す カービングしたのは1本...
材料: ズッキーニ ベーコン オリーブオイル 塩胡椒 ローズマリー
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初じゃがいものチーズガレットです 今回はチーズをサンドして中からトロ って出てく...
材料: じゃがいも ハム チーズ 粉チーズ 塩 こしょう オリーブオ...
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寒いですね 今朝の気温は4度でした 私にとって4度は魔の気温 一番動き辛い気温で...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ 海老辣醤 塩 胡椒 バター 砂糖 豆乳 ...
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近所の農家さんから沢山ニンニクを頂いたので ガーリックソテーに 香りがたまらん ...
材料: 鳥もも 塩胡椒 片栗粉 ニンニクひとかけ ニンニクひとかけ ...
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