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旦那chaNの作る フィリピン料理第16弾 karekare カレカレ フィリピ...
材料: 牛たん 今回はチキン 玉ねぎ みじん切り 茄子 青梗菜 イン...
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おつまみ スパイシー ガーリックパウダー ユウキ食品 ユウキ食品 マコーミック ...
材料: 豚肩ロース 鰹出汁 塩胡椒 しめじ 青梗菜小 ガーリックパウ...
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牛肉と青梗菜をオイスターソースで炒めました 牛肉に片栗粉をもみ込んでおくので 調...
材料: 牛肉薄切り 青梗菜 塩胡椒 酒 ごま油 片栗粉 にんにく 生...
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中性脂肪対策メニュー さっぱりすっきりいいお味です 明日は健診日なんです 中性脂...
材料: 冷凍海老 青梗菜 卵 塩 お湯 鶏がらスープの素 塩 醤油 ...
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今日は支店の下期方針発表会 毎回 お遊戯大会より御粗末 万世のカツサンドが振る舞...
材料: 鯖の切身 アサリ トマト 小 ピーマン 青梗菜 マッシュルー...
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木耳は細切りでしたが 大きめをゴロンゴロンと入れても 歯ごたえが楽しめます
材料: 豚肉 木耳 水又はお湯で戻す エリンギ 青梗菜 オイスターソ...
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