大学男子サッカー飯 のレシピと料理アイデア

今日の晩ごはん 豚ニラつくね かぶの煮物　 チーズ玉子焼き アボカドとトマトのポ...

2日前 鶏もも肉とじゃが芋のパセリソース 和風スパサラ 高野豆腐のツナ煮 味噌汁...

本日 練習試合 久しぶりにおにぎり作りました 　 試合前後に一つづつと2個作った...

日曜日試合でした 勝ったー 残り2試合も頑張れ 試合前日 豚ネギの柚子胡椒炒め ...

試合2日前　昨日の晩ごはん 鶏むねのパン粉焼き 醤油麹で味付け じゃが芋ソテー ...

今日のお昼ご飯 賞味期限と冷凍ご飯の渋滞の関係で キムチチャーハン いつも適当に...

今日のお昼ごはん 肉味噌焼きそば　温玉のっけ お稲荷さんリターンズ いつものクク...

練習試合前日 豚の塩麹味噌漬け 塩ポテト ふー塩パスタ 春雨サラダ 昨日の おか...

試合当日朝ごはん 鮭の醤油漬け かぼちゃの甘辛 昨日の 長芋 納豆 里芋の味噌汁...

試合3日前　昨日の晩ごはん 豚ヒレソテー　レンチンポテト添え カブときゅうりの浅...

4月7日 練習試合前日の晩ごはん ポークジンジャー 豆腐の長芋グラタン 新じゃが...

2 3日前のお昼ご飯 久しぶりにソース焼きそば 私が焼きそばはソース味より 醤油...

練習試合前日　昨日の晩ごはん 豚こまと長芋のにんにく醤油炒め かしわ蕎麦 塩かぼ...

いつかの夕飯 豚キムチ からちゃんのこまたまナムル 白滝のおかかきんぴら 冷奴 ...