大学男子サッカー飯 のレシピと料理アイデア

日曜日 練習試合 試合3日前 アボカド肉巻き　ガリバタポン メンマ かぼちゃ塩煮...

試合3日前　昨日の晩ごはん 肉巻きポテト 豚汁 冷奴 ちりめん ネギ サラダ サ...

試合前日　昨日の晩ごはん 豚こまポークチャップ ふー塩パスタ ブロッコリー ミニ...

試合3日前　今日の晩ごはん 鶏胸肉の和風ごまピカタ 　　　　　　わさび菜 ミニト...

試合前日　晩ごはん 豚ヒレのねぎニラ甘酢たれ にんにく入り肉じゃが きゅうりの味...

試合2日前　昨日の晩ごはん 鶏胸肉のにんにく醤油パン粉焼き サラノバ ミニトマト...

試合前日　晩ごはん 豚のハーブマリネソテー お蕎麦 サラダ 　　サニレタ　ブロッ...

練習試合後 鶏胸肉の和風ごまピカタ アスパラグリル ミニトマト オクラとささみの...

キックオフ　13 45 朝ごはん　7 00 銀鮭焼き 納豆 じゃが芋の白だし煮 ...

運営さんの早い対応と 詳しい説明のおかげで 元アカに復活できました 運営さん あ...

手羽先グリル 大根と栃尾揚げの煮物 きゅうりのぬか漬け ゆりねのバター蒸し 味噌...

本日新人戦です 試合2日前 麻婆豆腐 じゃが芋とブロッコリーのツナ煮 白菜と人参...

本日19時半から授業 先に食べた次男の晩ごはん ほっけ 豆乳ごま鍋 昨日の残り ...

豚ロースにんにく醤油麹漬け きんぴらごぼう キャベツ漬け サラダ　自家製サラダチ...