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学校給食でおなじみ の 鉄っ子ひじき をお友達からいただいたので Amazonで...
材料: 切り干し大根 きゅうり カンタン酢 麺つゆ ごま油
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いつもは野菜クズはベジブロス行きだったけど 今回はふりかけに 栄養満点の野菜クズ...
材料: 大根の皮 人参の皮 大根の葉 じゃこ 沢庵 ごま油 醤油 鰹...
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塩麹豆腐を絹ごしで作ってグダグダになってしまったので使い道を考えていたら のっち...
材料: 塩麹豆腐 バルサミコ酢 マヨネーズ 柚子胡椒 醤油 ハチミツ...
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えのきがどっさり入った鶏団子です えのきで旨味もUP しかもヘルシー 野菜を一緒...
材料: 鶏挽き肉 胸 えのき 塩 生姜 チューブ 日本酒 だし汁 砂...
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サラダチキンの素を使ってカレー味にしてみました カレーの風味がするサラダチキン美...
材料: 鶏胸肉 カレー粉 サラダチキンの素 もやし 小ネギ 卵黄 白...
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鰹のたたきのサクを買ってたけど 昨夜は他のおかずで家族が満足してしまい 要らない...
材料: 鰹のたたきサク 水菜 サラダ油 ニンニクみじん切りかチューブ...
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