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外は荒れ模様 霙が降ってる所もあるでしょうね そんな日の一人ランチにあったかい煮...
材料: 太素麺 鶏ささ身 大根おろし 生椎茸 蒲鉾などお好みで 青ね...
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ロブション醤油とレモンのフルーティさ 大根おろしでサッパリ 大好評のメニューでし...
材料: 生牡蠣 トマトみじん切り 紫キャベツスプラウト 大根おろし ...
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カーブスたんぱく質レシピより 揚げないならそもそも からあげ でないのでは と思...
材料: 鶏もも肉 酒 みりん 醤油 にんにく 生姜 すりおろし 片栗...
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厚揚げをオーブントースターで カリッと焼いてから冷えた素麺の上に のせた冷やし麺...
材料: 素麺 厚揚げ めんつゆ3倍濃縮 冷水 大根おろし おろししょ...
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プレゼントでいただいた ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ うま つゆ で簡単時短の...
材料: 鶏胸肉 茄子 ピーマン 大根 片栗粉 ぱぱっとちゃんと これ...
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鶏胸肉の野菜巻と 豆腐ハンバーグ 玄米ご飯には わかめのふりかけを混ぜています ...
材料: 焼き豆腐 鶏挽肉 鶏ガラスープ 顆粒 片栗粉 ひじき サラダ...
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簡単だけど ズルズル結構食べれちゃいます 子どもも大好き 我が家にはなめたけの瓶...
材料: 長芋 かいわれ大根 なめたけの瓶詰め
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いつもはお醤油で作る照り焼きを ポン酢でさっぱり味にアレンジ お豆腐でカサ増しと...
材料: 鶏モモ肉 絹ごし豆腐 大根 青ねぎ ポン酢 お砂糖 おろしに...
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いつも豆腐を入れたりしますが 今日は厚揚げ練り込んでみました うん 豆腐だと存在...
材料: 合い挽きミンチ 厚揚げ ねぎ 片栗粉 卵 塩コショウ 醤油 ...
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