作り置きで簡単にヘルシーなダイエットメニューができちゃいます 隠し味のわさびがア...
材料: 薬膳スープで使ったチキン きゅうり キクラゲ 水で戻す 鷹の...
- 1,585
- 42
- 1
- 3
- 保存
チャチャッ と作れる カレールーを利用したお芋料理 野菜がたっぷり食べれるね
材料: じゃがいも中玉 玉ねぎ中玉 ズッキーニ 大豆水煮 ベーコン ...
- 7,297
- 190
- 18
- 19
- 保存
今日はちょっと手抜きのお弁当です 市販のカニクリームコロッケとえびフライを揚げた...
材料: 切り干し大根 人参 油揚げ ちくわ だし汁 醤油 酒 みりん...
- 1,324
- 11
- 1
- 保存
先週のオフ会でゆっこちゃんから戴いた 手作り食べるラー油 チト舐めてみたらメッチ...
材料: 切り干し大根 パプリカ 赤 黄 水菜 合わせダレ 市販のごま...
- 7,853
- 267
- 27
- 68
- 保存
TOFU MEAT をにんにく 生姜 味噌でしっかり味付けしたそぼろを えのきや...
材料: TOFU MEAT おろし生姜 おろしにんにく 油 味噌 砂...
- 368
- 63
- 1
- 8
- 保存
だし汁に塩と醤油で味付け 味醂を隠し味程度に 油揚げを先に入れ煮立ったところへ初...
材料: 小ぶりの豆腐一丁 豚肉ロースのトンカツ用を細切りに みりん ...
- 1,856
- 9
- 3
- 保存
酢飯が食べたくなって海苔巻きに ズッキーニの使いかけがあったからきゅうりの代わり...
材料: サーモン 刺身用 ズッキーニ 塩 レタス 寿司飯 焼き海苔 ...
- 1,228
- 75
- 1
- 13
- 保存
牛肉 ごぼう 舞茸 人参 銀杏を かつお節 ほんだし 醤油 酒を入れて炊き込みま...
材料: 米 水 舞茸 ごぼう 人参 牛肉 かつお節 醤油 料理酒 ほ...
- 644
- 62
- 1
- 6
- 保存
ちょっと急いでた時のメニュー 鶏肉は塩こしょうと薄力粉をまぶして切らずに焼いて ...
材料: 鷄もも肉 塩 こしょう 薄力粉 油 新玉ねぎ ピーマン 赤ピ...
- 665
- 96
- 1
- 8
- 保存
- 2,162
- 15
- 1
- 保存
うちで時々作るコロッケです ポテトコロッケとクリームコロッケの間を狙った感じです
材料: じゃがいも 牛乳 ベーコン 玉ねぎ マッシュルーム 塩 胡椒...
- 7,056
- 191
- 35
- 67
- 保存
実家のポテサラは 魚肉ソーセージで作る事が多かったなー 好みの味にするうちに お...
材料: ジャガイモ ニンジン 玉ねぎちょこっと 魚肉ソーセージ きゅ...
- 4,066
- 213
- 5
- 40
- 保存
とても彩りが良くて優しい味のレシピです 個人的に大葉はなくても良いかなと思ったの...
材料: 鶏肉 じゃがいも 玉ねぎ 塩麹 大葉 塩麹 みりん 砂糖 醤...
- 1,411
- 27
- 1
- 1
- 保存
