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薬膳でアンチエイジングにいい黒い食材と 美肌 抗酸化作用の高いサーモンのヘルシー...
材料: 黒米黒豆入りご飯 寿司酢 刺身用サーモン aしょうゆ aすり...
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こってりタレに生姜飯がぴったり パクパク食べちゃいますw 冷めても美味しいので ...
材料: 薄切り豚肉 味塩胡椒 サラダ油 焼肉のたれ 炒りごま ほかほ...
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テレビで見かけた生唾もんの丼 思い出しながら作ってみたけど 明らかに肉の質が違う...
材料: 混ぜご飯 炊きたてご飯 刻み大葉か刻みネギ 胡麻 ごま油 塩...
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いつもはプリーツレタスに焼いた牛肉のせて このキムチタレをたっぷり乗せて巻いて食...
材料: 豚バラ肉 キムチ 醤油 マヨネーズハーフ ごま油 大葉と炒り...
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胃がもたれやすいお年頃なの ゆぅちゃんのワサビカルボナーラからヒントを得たから食...
材料: 牛乳 絹豆腐 白味噌 塩麹 卵 粉チーズ わさび 好ましくは...
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こんにちは 11日にスーパーに行ったら えっ もうこんな時期 と思っちゃいました...
材料: みょうがの茎 かんたん酢 自家製 温かいご飯 みょうがの甘酢...
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フレッシュトマトと茄子に 和製バジルの大葉 味付けはシンプルにブレミアム醤油と酒...
材料: スパゲッティ トマト 玉ねぎ 茄子 大葉 ソース用 大葉 パ...
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こんばんは 今日は休みだったのでお昼にパスタを作りました と言っても 糖質はあま...
材料: まぐろ 一口大にカット キャベツ 荒く千切り しめじ 石突き...
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はじめての投稿 今回は居酒屋コリーノ様からレシピをマネさせて頂きました シンプル...
材料: 大根千切り 大葉 しょうゆとお酢 ごま油 みりんと砂糖 すり...
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スナップがイマイチじゃが 昨夜はハムで 今夜はピリ辛ウィンナーを 厚揚げで真希真...
材料: 油抜きした油揚げ グリルしたピリ辛ウィンナー ハム 溶ろける...
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皆ちゃま ャァャァ アップ出来る時に溜まっているのを先にアップしちゃいま す こ...
材料: ご飯 バジルの葉 スライスチーズ ちりめんじゃこ 塩 サラダ...
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