- 17,710
- 17
- 1
- 保存
お供はお母さんの豚バラとかぼちゃの煮物とトマト いただーきっ
材料: だし汁 みりん しょうゆ じゃこ天 もやし お好きなきのこ ...
- 2,965
- 218
- 10
- 6
- 保存
こんばんは 寒いですね 今日な春らしくなばなのマリネにしました なばなといえば ...
材料: なばな 人参 ひじき 白だし 太白ごま油 酢 醤油 すりごま...
- 5,737
- 283
- 66
- 69
- 保存
- 4,433
- 410
- 60
- 40
- 保存
ハルサメは滅多に食べません だから買いません 笑 糖質を気にする お年頃なもので...
材料: ハルサメ キクラゲ ヒジキ 梅干し 大葉 アーモンド 白いり...
- 1,921
- 83
- 5
- 4
- 保存
いつもお立ち寄り ありがとうございます ふし麺 って物をいただいたので 早速 ク...
材料: 明太子 玉ねぎ しめじ バター 小麦粉 牛乳 生クリーム 仕...
- 16,181
- 67
- 5
- 1
- 保存
- 1,451
- 16
- 1
- 保存
いわし水煮缶にコチュジャンマヨが絡んでコッテリ旨 れんこんサクサク 韓国海苔の風...
材料: いわし水煮缶 汁も大さじ1 2使います れんこん a マヨネ...
- 1,123
- 28
- 1
- 1
- 保存
今夜の一品 アボカドと納豆 豆腐の健康コラボ ニラ醤油がイイ感じ o o 201...
材料: アボカド 豆腐 納豆 大葉 卵の黄身 ニラ醤油 豆板醤 マヨ...
- 4,790
- 164
- 10
- 10
- 保存
ご飯に もみ海苔とゴマを散らして 上には色々 時計回りに キムチ 貝割れ菜 山芋...
材料: ご飯 黒豆納豆 山芋スライス アボカド ナメタケ オクラ メ...
- 7,714
- 184
- 8
- 5
- 保存
- 2,808
- 6
- 1
- 保存
激安なのに しっかりご飯のおかずになるし 酒のつまみにも合います ローカロリーな...
材料: 新生姜 根生姜なら 木綿豆腐 焼き海苔 小麦粉 だし汁 しょ...
- 3,447
- 63
- 3
- 3
- 保存
あさごはん 納豆も海苔もパンもない 冷やご飯しかない で亜矢子さんのライスピザを...
材料: ごはん オリーブオイル 醤油 だしの素 塩コショウ 長ねぎ ...
- 12,064
- 394
- 53
- 58
- 保存
今回はちょい手間をかけて 見た目でも味わえる要素をプラスしてみました
材料: はんぺんを横にスライス スライスチーズ 納豆 タレ 小口ねぎ...
- 4,310
- 179
- 3
- 11
- 保存
