今夜も糖質オフレシピから 美味しかったよー 梅の酸っぱさがマヨで柔らかくなって ...
材料: 鶏むね肉 皮なし マヨネーズ ヨーグルト 梅干し 大葉 塩 ...
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子供達の一番好きなパンです ココア生地にチョコチップか チョコ入れる定番チョコパ...
材料: 強力粉 g ココア30g 薄力粉30g バター30g 卵一個...
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糖質制限中のおやつに 夜作って置いて 朝ごはんに出来るあっさりチーズケーキです
材料: おからパウダー アーモンドプードル グルテン粉 片栗粉 エリ...
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クリームチーズがとっても安かったので即買い チーズケーキでも作るつもりでいたけど...
材料: 約12個 クリームチーズ レーズン ドライブルーベリー デー...
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生麩は 高たんぱくで低カロリー ダイエットに最適な食材です しかも 植物性たんぱ...
材料: 木綿豆腐 アボカド 生麩 大葉 レモン果汁 白だし みりん ...
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今夜は夫が飲み会の為 娘とふたりご飯です 以前適当に作って娘に好評だった和風ナゲ...
材料: 鶏もも挽肉 むねでも可 里芋 金時人参 洋人参でも可 生姜 ...
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ゼラチン不要 マシュマロを入れれば砂糖とゼラチンの役割をしてくれて簡単に作れます...
材料: マシュマロ 牛乳 ココアパウダー 塩 いちご ミントの葉
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ケスクレーム投稿も9回目になりました 先日作った薔薇の手毬ずしのオートミールバー...
材料: オートミール 水 すし酢 ケスクレーム 生ハム スモークサー...
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