昨日の夕飯 しめじ ブナピー りんご れんこんをガーリックオリーブオイルで炒めて...
材料: 白菜 しめじ等 きのこ類 れんこん りんご にんにく オリー...
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こんにちは 今日は真夏ですね 昨日モニターのスマイルボールが届いていたみたいで ...
材料: スマイルボール ちっちゃめ 小麦粉と卵 パン粉 細かめのやつ...
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昨日の高野豆腐の煮物の残りを使って炒飯です パスタ稲荷の時に作った油揚げも煮汁ご...
材料: 玄米ご飯 醤油で煮た油揚げ 高野豆腐と人参の胡麻煮 胡麻油 ...
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頂いた小岩井乳業さんのヘルシー芳酵仕立てマーガリンを使った ハイブリッドトースト...
材料: 納豆 スライスチーズ 焼き海苔 グリーンリーフ きんぴらごぼ...
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昨日の夜に仕込んでおいたチャパタ 一応焼けたけど 成功 失敗 良くわからない結果...
材料: 強力粉 キビ砂糖 塩麹 ドライイースト ぬるま湯
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冷凍のサワラの竜田揚げを購入してみました 揚げるだけ ってやつ そのまま食べるの...
材料: 野菜 冷凍サワラの竜田揚げ 大根おろし 三つ葉 白だし
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昨日のジャンバラヤの残りをオムライスに ホワイトオムライス 難しかった お化粧治...
材料: 卵白 牛乳 好きなご飯
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昨日 南瓜の半分で煮物を作ったので 今日は残り半分で ホットサラダ に そして柚...
材料: ササミ きゅうり かぼちゃ レーズン マヨネーズ 塩こしょう...
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昨日のお昼に食べた素麺の残りでナポリタン 朝は炒め合わせるだけなので楽々 ゆる弁...
材料: 素麺 ピーマン お好みの野菜 ケチャップ 味の素コンソメ 塩...
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