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いつもは中華味にしちゃう春雨サラダ 今回はだし醤油とポン酢でちょっぴり 和風な味...
材料: 春雨 生食用ボイルいか 黒豆もやし キュウリ だし醤油 だし...
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こんばんは 台風心配して下さってほんとにありがとうございますm m 予報通りどん...
材料: 手羽元 にんにくチューブ しょうがチューブ じゃがいも にん...
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こんにちは キッチンが暑いと食事の支度も捗りませんよねぇ そんな時にパパッと作れ...
材料: 鶏胸肉 酒 片栗粉 油 みょうが 醤油 マヨネーズ わさび ...
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暑いと食欲もなくなってしまうことがありますが そんな時にもお肉や野菜は食べなきゃ...
材料: 梅 ごま油 万能つゆ 水 胡瓜 セロリ セロリの葉 豚肉しゃ...
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こんばんは 今日は小学校の運動会予行演習でした チラッと見に行ってきた写真はまた...
材料: 強力粉 薄力粉 牛乳 バター ドライイースト 砂糖 塩 ツナ...
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暑い夏の朝 ちょっと冷たい朝ごはんを考えて作りました 朝の腸活動に 美容 ダイエ...
材料: ヨーグルト トマト きゅうり エクストラバージンオリーブオイ...
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朝起きた時は涼しかったのに 時間が経つにつれて気温上昇 今からこんなに暑くて真夏...
材料: お好みのラーメン キュウリ わさび菜 トマト 豚肉 しゃぶし...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 鶏と夏野菜の青じそ炒め...
材料: 鶏もも肉 一口大 ズッキーニ 斜め切り 赤パプリカ スライス...
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暑いのでさっと作れて でもちょっと多めのカレー粉を使うので辛口に そして豚味噌を...
材料: メークイン 玉ねぎ ベーコン グリーンオニオン カレー粉 豚...
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皆さん いつもkuma のkitchenに来てくれてありがとうございます ここの...
材料: 茄子 ズッキーニ パプリカ エリンギ ブナシメジ 挽肉 ハウ...
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