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おかずにもおやつにもOK 低糖質で高タンパク 美容 ダイエット 簡単料理 揚げ物...
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味付けは簡単過ぎてwww 覚え書き デス そらまめのクセが和らぐので 食べやすく...
材料: そらまめ さや 水 塩 麺つゆの素 3倍希釈 みりん
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カオマンガイ 鶏胸肉 炊き込みご飯 ガラスープ 残ったスープで ランチ
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