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Snapdishの料理写真:白菜と肉団子のコンソメ煮、ホタテ照焼き、レタスサラダ、
yakinasu
白菜と肉団子のコンソメ煮 ホタテ照焼き レタスサラダ
豆腐とネギ入り肉団子で ふわふわ アツアツ白菜の煮物です 白菜はざく切り 人参は...
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Snapdishの料理写真:【本日の俺飯】連休3日目つくり置きDAY
あらら？
本日の俺飯 連休3日目つくり置きDAY
はてさて ヒマを持て余している連休3日目だ 日ごろは仕事したくない 休みたい ダ...
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Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。 #本日の朝ごはん ◎しいたけの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎ミネストローネ 　オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
　
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:ホッとする♡優しい味の♡高野豆腐の肉詰め煮
Mari
ホッとする 優しい味の 高野豆腐の肉詰め煮
ほっこり優しい味の体想いの煮物です やっぱりこういう味ってホッとします 材料 2...
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Snapdishの料理写真:お休みの日の朝は、簡単即席お味噌汁で。マルコメのあらだしはエライ！
チィズママ
お休みの日の朝は 簡単即席お味噌汁で マルコメのあらだし...
お休みの朝は 時短でパッパッと お鍋にお水をお椀で人数分入れて 冷凍豆腐 カット...
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Snapdishの料理写真:手羽元のホロホロ煮とかき卵赤だし
nakanori
手羽元のホロホロ煮とかき卵赤だし
煮物が食べたくなり 手羽元と大根で 炭酸水 砂糖 酒 みりん 生姜 醤油 お酢で...
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Snapdishの料理写真:手羽元と丸ごと玉ねぎの酸っぱ煮～& 大根&油揚げ&生姜の炊き込みご飯～ の晩ごはん✨
kaz(*･ω･)
手羽元と丸ごと玉ねぎの酸っぱ煮 大根 油揚げ 生姜の炊き...
今日の献立 手羽元 玉ねぎ 高野豆腐 の煮物 大根 油揚げ 生姜の炊き込みご飯 ...
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Snapdishの料理写真:【#夏に食べたいスタミナ料理】
ぷらっと
夏に食べたいスタミナ料理
疲労回復 豚レバ炒めの晩ごはん ししゃもの天ぷら 冷製スープ マカロニサラダ ひ...
レシピをチェック
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Snapdishの料理写真:8/15(水)お弁当
Miho Kuma
8 15 水 お弁当
メニュー チキンの生姜炒め 大根煮物 ゆで卵 なすの胡麻和え コロッケ
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Snapdishの料理写真:令和元年6月5日(水) お弁当 海老フライ＆ヒレカツ
みかりん
令和元年6月5日 水 お弁当 海老フライ ヒレカツ
海老フライ ヒレカツ だし巻き玉子 鳥肝生姜煮 大豆とひじきの煮物 かぼちゃの素...
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Snapdishの料理写真:(=^ェ^=) 地味だけど、栄養満点！なめたけで簡単煮物…＊
ぷらっと
ェ 地味だけど 栄養満点 なめたけで簡単煮物
たんぱく質とビタミンたっぷり 低カロリーで低コスト 味付けは なめたけ 麺つゆで...
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Snapdishの料理写真:豚パイカの煮物🐷
naonaomimichan
豚パイカの煮物
昨日 イオンで沖縄展をやっていたので 豚パイカのお肉を買って 煮物を作りました ...
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Snapdishの料理写真:主人の夜勤弁当♡鯖味噌煮缶でそぼろ
★えっちゃん★
主人の夜勤弁当 鯖味噌煮缶でそぼろ
昨日の主人の夜勤弁当 です さばの味噌煮缶が余ってたので 刻み生姜をたっぷり入れ...
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