今日の朝の美肌スムージーです 17日目になりました もうこれはスムージーではなく...
材料: 冷凍したいちご 冷凍したバナナ 冷凍したピンクグレープフルー...
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白菜の美味しい季節 諸物価高騰の中 白菜は優等生のお値段 ベーコンと白菜のみのシ...
材料: 白菜 ベーコン サラダ油 水 牛乳 これうまつゆ 片栗粉 水
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週末の健康診断に向けて 最後の悪あがき中 笑 一夜漬けならぬ 三日漬けで運動して...
材料: 白菜 春雨 生姜 長ネギ 醤油 オイスターソース ごま油 塩...
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なんだか チキンの出番が多い今日この頃 なぜなら節約に欠かせない鶏むねのキロ買い...
材料: タンドリーチキン 鶏肉 むね肉 もも肉 カレー粉 ヨーグルト...
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手抜き料理だけど 美味しかったデス 今日は エバラ食品さんから出ている 横濱舶来...
材料: 豚挽肉 人参 玉ねぎ カレー粉 塩麹 ケチャップ
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