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Snapdishの料理写真:ししじゅ〜しのおにぎり
ししじゅ しのおにぎり
沖縄のししじゅーし という炊き込みご飯だそうです 昔 クックパッドで調べたのを気...
材料: お米 豚肉 キノコ類 人参 こんにゃく 塩昆布
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Snapdishの料理写真:糖質ひかえめおつまみ☆(≧∀≦*)らしいよ〜♪
糖質ひかえめおつまみ らしいよ
久しぶりのちょっとしたお料理 になるのかしら笑 今回一人旅の沖縄旅行 ー 家族や...
材料: 木綿豆腐 キムチ オクラ チーズ 韓国のり ごま油
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Snapdishの料理写真:クーブジューシー
クーブジューシー
沖縄料理のクーブジューシーです ぜひ作ってみてください
材料: きざみ昆布 乾燥しいたけ 人参 豚の三枚肉 かつおだし 三枚...
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Snapdishの料理写真:つけソーキそば
つけソーキそば
比較的手軽に手に入るようになったソーキそばセット 麺とスープ パウチのソーキがセ...
材料: 生タイプの沖縄そば 沖縄そばスープ ソーキ キャベツ もやし...
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Snapdishの料理写真:スパムdeゴーヤチャンプル
スパムdeゴーヤチャンプル
友人から沖縄土産でもらった チャンプルの素 と書かれたスパイスを振りました 美味...
材料: ゴーヤ はんぺん スパム 卵 オイスターソース マヨネーズ ...
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Snapdishの料理写真:麩チャンプル〜、もずくの天ぷら、アーサー汁  などの夜ごはん♪
麩チャンプル もずくの天ぷら アーサー汁 などの夜ごはん
お昼休みに 沖縄の話になり 行きたくなったけど今年は無理そう で 気分だけでも ...
材料: 麩 豚こま 人参 短冊切り キャベツ ザク切り もやし ニラ...
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Snapdishの料理写真:豆腐のタコミートでタコライス🇲🇽 〜ハラペーニョ入り自家製サルサソースたっぷり🌶〜
豆腐のタコミートでタコライス ハラペーニョ入り自家製サル...
ウチのタコミートはいっつも豆腐で作ります 冷凍庫に入れてた豆腐があったので使っち...
材料: 豆腐 オリーブオイル 米油 サラダ油でも にんにく 生姜みじ...
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Snapdishの料理写真:オクラつくね
オクラつくね
沖縄県石垣島産のオクラを使ったガッツリ系のつくねです オクラ 肉だんご つくね
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ オクラ 粗塩 砂糖 溶き卵 しょうゆ 酒 ...
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Snapdishの料理写真:クレソンと鮭の炒めもの
クレソンと鮭の炒めもの
ガン予防にいい食べ合わせとして 鮭とクレソンがいいらしい 白血病と肝臓がん予防に...
材料: 鮭 塩麹で半日漬けた クレソン ニンニクみじん切り オリーブ...
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Snapdishの料理写真:さっくさくサーターアンダギー(*ノε`*)
さっくさくサーターアンダギー
おはよーございます 沖縄で食べたサーターアンダギーがおぃしすぎてお家で手作り さ...
材料: 薄力粉 天ぷら粉 卵 黒糖 砂糖 ベーキングパウダー サラダ...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤーチャンプルー
ゴーヤーチャンプルー
夏だ ゴーヤーだ ゴーヤーチャンプル 久しぶりの沖縄料理です 青ゴーヤと白ゴーヤ...
材料: ゴーヤー 島豆腐 又は木綿豆腐 スパム たまご ほんだし サ...
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Snapdishの料理写真:沖縄おでん  テビチ入り
沖縄おでん テビチ入り
すごーく寒いですね 今日は沖縄おでんです 煮込むほどにいい香りになってきま 熱々...
材料: ボイル豚足 大根 にんじん 結び昆布 ゆでたまご 小松菜 ウ...
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Snapdishの料理写真:低カロリー低糖質タコライス(カリフラワーライス) 1食の糖質10.25g
低カロリー低糖質タコライス カリフラワーライス 1食の糖...
低カロリー 低糖質のタコライス風を作ってみたら意外と良い感じに 美容 ダイエット...
材料: 冷凍カリフラワー 合挽き肉 玉ねぎ とろけるチーズ レタス ...
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Snapdishの料理写真:沖縄ゴーヤでカレー(*༗▿༗)σ Okinawan Biter Melon Curry
沖縄ゴーヤでカレー Okinawan Biter Mel...
沖縄で買ったゴーヤーでカレーを作りました ひよこ豆も入れました 夏らしいカレーが...
材料: 私が使ったスパイス カレーパウダー クミン ナツメグ カルダ...
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