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Snapdishの料理写真:味付けしらすと枝豆ご飯&お魚フライ弁当です(=^・^=)🌸🍃パパ弁当(ちょっと寝坊してしまいました(^_^;)
味付けしらすと枝豆ご飯 お魚フライ弁当です パパ弁当 ち...
お弁当 手作り 手作り弁当 おうちごはん
材料: しらす 追い鰹つゆ 砂糖 ごま油 枝豆 塩ゆでした物
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Snapdishの料理写真:明太子と塩昆布の玄米炊き込みごはん🍚
明太子と塩昆布の玄米炊き込みごはん
今朝は夫婦揃ってのお休み 昨日 ちょっと飲みすぎた 以前に比べたら 全然だと思う...
材料: 米 明太子大 塩昆布 ごま油 水 万能ネギ 白ごま
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Snapdishの料理写真:マルコメ定食
マルコメ定食
マルコメ賞で頂いた鯖のみそ煮缶で人参しりしり 料亭の味即席みそ汁で 簡単ひとりラ...
材料: 人参 鯖みそ煮缶180g サラダ油 卵 サイズ 塩 醤油 仕...
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Snapdishの料理写真:秋刀魚のバジルトマトマリネ/marinated saury with basil&tomato sauce
秋刀魚のバジルトマトマリネ marinated saur...
今日は暑かったですね お肉が続いたのできょうはお魚 揚げ焼きした秋刀魚を湯剥きし...
材料: 秋刀魚 トマト レッドオニオンまたは玉ねぎ バジルの葉 調味...
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Snapdishの料理写真:おつまみ炭水化物♪旨いっ!たっぷりセルリー(セロリ)のガーリックライス
おつまみ炭水化物 旨いっ たっぷりセルリー セロリ のガ...
少し前に作ったたっぷりセロリの ガーリックライスです 生で食べるセロリもいいけど...
材料: ご飯 あらびきウインナー セロリ マッシュルームスライス水煮...
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Snapdishの料理写真:ふわとろたまごで                                   もやしカレー💗
ふわとろたまごで もやしカレー
今夜は時間がない時のお助け もやしカレーをご紹介 煮込まなくていいし もやしは安...
材料: もやし 玉ねぎ 挽肉 ニンニク カレー粉 たまご あればトマ...
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Snapdishの料理写真:沢庵とお野菜の玄米炒飯
沢庵とお野菜の玄米炒飯
今朝は簡単に
材料: 玄米ご飯 無添加沢庵 人参 葱味噌 大根 胡麻油
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Snapdishの料理写真:寝かせ玄米 (発芽玄米ごはん)
寝かせ玄米 発芽玄米ごはん
美容 ダイエット 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 寝かせ玄米に興味があったので自分で炊...
材料: 玄米 小豆 塩 水
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Snapdishの料理写真:ビビンバ
ビビンバ
ナムルから作ってみました ひとつひとつは濃い目の味つけにしましたが 混ぜるとちょ...
材料: ナムル  豆もやし 北海道大豆  生しいたけ  ほうれん草 ...
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Snapdishの料理写真:ふきと新生姜の炊き込みおこわ
ふきと新生姜の炊き込みおこわ
そうだ古くなっちゃった餅米を使ってしまわなきゃ ちょうど炊き込みご飯グランプリも...
材料: もち米 ごぼう ささがき にんじん ささがき アク抜き済のふ...
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Snapdishの料理写真:アボカド丼  〆はお茶漬け🍵
アボカド丼 はお茶漬け
約2 月ぶりのSDです 最近は出汁を使った料理に興味を持ち始めています 笑 今回...
材料: ご飯 アボカド 鰹節 白ごま 刻み海苔 大葉 醤油 わさび ...
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Snapdishの料理写真:菜めし
菜めし
本日はあっさりとした混ぜご飯です 混ぜご飯Part2です 菜めし 混ぜご飯 小松...
材料: 小松菜 しょうが A 昆布茶 A 塩 A 醤油 ごま油 白い...
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Snapdishの料理写真:ひじきチャーハン
ひじきチャーハン
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: たまご サラダ油 ご飯 豚バラスライス 小さく切る 青ネギ ...
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Snapdishの料理写真:サーモンアボカドン。
サーモンアボカドン
間違いない組み合わせ
材料: 刺身用サーモン アボカド 釜揚げしらす 白ゴマ 大葉千切り ...
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