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こっくり濃い味付けが好まれる魚の煮付けの減塩は難しいと思われがちだけどちょっとし...
材料: カレイの切り身 絹さや またはスナップエンドウ 生姜 千切り...
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父も好きだったふるふるのブラマンジュ 豪州には桜がないので バラのつぼみを桜にみ...
材料: 牛乳 or豆乳 生クリーム 三温糖 ゼラチン バニラエッセン...
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おはようございます 今日も雨 今日は病院 さて 水菜 刻み揚げ 味つけていないも...
材料: 水菜 刻み揚げ 味つけていないもの 減塩ちりめんじゃこ 桜え...
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NorikoちゃんとMOMOちゃんのフォトを見て食べたくなり自家製のツナを仕込み...
材料: ツナ缶 自家製可 たくあん 玉ねぎみじん切り 塩胡椒 減糖イ...
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おはようございます 昨日のdietメニューから一転 今日はパスタ です さて や...
材料: パンチェッタ 豚バラ肉ブロック 塩 お肉の量に対して ブラッ...
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早く帰るつもりが 帰れず 遅くなっちまったよ ったく と 言いたいのですが 仕方...
材料: ミックスベジタブル 玉子 ネギ ご飯 創味シャンタン ヤマサ...
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こんにちは お疲れ様です お揚げを煮て作りました 美味しかったです マルコメ糀甘...
材料: 手揚げ風油揚げ マルコメ糀甘酒の素 ヤマサ昆布つゆ白だし 水...
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ヤマサ鮮度の一滴 モニター当選ありがとうございます みたらし団子 も作りたいと思...
材料: 五分付き米 ゴボウ 人参 ささみ鶏肉 こんにゃく 薄あげ 水...
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ばんごはん 牛肉とトマトとなすの和風炒め キンピラごぼう ほうれん草とえのきのお...
材料: 牛肉 玉ねぎ トマトケチャップ 醤油 なす ブロッコリーの茎...
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旦那がお気に入りメニューです ダンナはパクチー嫌いだけど 細かく刻んで少しトッピ...
材料: 野菜は好きなもの 牛肉又は合挽き 日本酒 お肉の下味 パクチ...
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