こんにちは 娘が大学から貰ってきたキャベツ 目測量と実測量の授業で使ったものらし...
材料: キャベツ 塩 マッシュポテトの素 熱湯 牛乳 塩 胡椒 ベビ...
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調味料を除けば1人分45円 節約なのに食べごたえがある 大満足なサラダが出来まし...
材料: キャベツ もやし カニカマ カロリーハーフマヨネーズ だし醤...
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茄子と豚肉でボリュームも満足 トマトの酸味が食欲を増します 仕上げに水菜を加えて...
材料: パスタ 豚肉 茄子 水菜 コンソメ 塩コショウ トマト缶 4...
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これから頻繁に使うようになる素麺ですが 食べると胸やけするのは私だけ 簡単に済ま...
材料: 素麺 豚小間切れ肉 人参 しめじ 小松菜 パプリカ 水 鶏ガ...
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ダイエット中にオススメな 痩せ活メニュー イカと豆もやしでたくさん噛むから 食べ...
材料: 生食用いかげそ 豆もやし キュウリ 桃屋のキムチの素 酢 ゴ...
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豚バラで簡単にロールキャベツ v スープたっぷりで満足感UP 豚バラロールキャベ...
材料: キャベツ 豚バラ ぶなしめじ トマト 水 コンソメ ローリエ...
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パンを添えたらこれだけで満足のサラダです 美容 ダイエット 野菜料理 サラダ ス...
材料: キヌア マヨネーズ レモン汁 生クリーム なければ牛乳 アス...
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昨日で美活イベント 終わっちゃいましたね 本当はこちらを投稿したくて イベントが...
材料: 白滝 ささみ キュウリ 黒豆もやし ペースト状の中華調味料 ...
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某大学のオープンキャンパスの昼食で夏野菜のサラダうどんを食べました 食物栄養学科...
材料: 素麺 豚しゃぶしゃぶ肉 水 塩 白だし 万能つゆ めんつゆ可...
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暑いときには何も作るのが嫌になっちゃいますが 食べないわけにもいかないので素麺に...
材料: 素麺 豚肉しゃぶしゃぶ用 お好みの野菜 マヨネーズ 万能つゆ...
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旬もそろそろ終盤 そろそろ食べ飽きてしまった さつま芋 レンジで1発の簡単調理で...
材料: さつま芋 クリームチーズ マヨネーズ ヨーグルト レーズン
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久々におうちでお一人様ランチ きのこたっぷり和風パスタ ガーリックトースト サラ...
材料: しいたけ しめじ 玉ねぎ 豚肉 パスタ めんつゆ マーガリン...
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間違いない カレーマヨ味のマカロニサラダ キタ お野菜がたっぷりだからマカロニが...
材料: マカロニ ちくわ キュウリ キャベツ 新玉ねぎ 塩 マヨネー...
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