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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩は金目鯛とワカメの煮付けと カニしんじょの湯葉包み蒸しのお魚料理を二つ 金目...
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Snapdishの料理写真:オムライス弁当。初めてお弁当に入れてみた！ #本日のお弁当 ◎オムライス 　1㎝角に切った鶏肉と玉ねぎを炒める。ケチャップ:鶏ガラスープのもと 6:1、塩胡椒少々、はちみつ少しを加え、弱火で炒める。火がとおったらバター、ごはんを入れ、艶が出るまで炒める。卵1つ、アーモンドミルク大さじ1をよく混ぜ焼き、ケチャップライスにのせる。ウスターソース:ケチャップ 1:2で温め、卵の上にかけたら完成。 ◎切り干し大根のサラダ 　水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎しいたけチーズ焼き ◎プチトマト ◎枝豆
郁
オムライス弁当 初めてお弁当に入れてみた 本日のお弁当 ...
　
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き朝ごはん。あっさり鰆が、ご飯のすすむおかずに。週も後半、何もない冷蔵庫vs平日に買い物に行きたくない私との戦いが始まる。 #本日の朝ごはん ◎鰆の蒲焼き 　鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。 ◎切り干し大根のサラダ 　水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。 ◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮 　水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。 ◎茄子の照り焼き 　茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。 ◎高野豆腐 　高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐を中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
郁
鰆の蒲焼き朝ごはん あっさり鰆が ご飯のすすむおかずに ...
　
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Snapdishの料理写真:液体塩こうじで♪和食の定番イワシの梅煮♪
ハナマルキ
液体塩こうじで 和食の定番イワシの梅煮
材料 2人分 イワシ　2尾 液体塩こうじ　大さじ2 A梅干し 種を除く 大2個 ...
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Snapdishの料理写真:☆marikoszkさんの冷たい豆乳トマトそうめんと焼肉サラダ丼醤油麹バルサミコわさび添え☆
あん
marikoszkさんの冷たい豆乳トマトそうめんと焼肉サ...
marikoszkさんの冷たい豆乳トマトをそうめんバージョンで真似っこ 摩り下ろ...
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Snapdishの料理写真:ごはん、手羽元のさっぱり煮、大根餅、梅ときゅうりの冷やっこ、青海苔の味噌汁
KEITA
ごはん 手羽元のさっぱり煮 大根餅 梅ときゅうりの冷やっ...
今夜は手羽元がどのご家庭でも大人気だったようで 仕事帰りに 件目のスーパーでよう...
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Snapdishの料理写真:懐かしい？大学芋♡粉吹きver.
miyu
懐かしい 大学芋 粉吹きver
私の小 中学の時の給食では大学芋ってこんなかんじのでした 笑 家では水飴や蜂蜜の...
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Snapdishの料理写真:ワカメのヌタ
yui
ワカメのヌタ
お刺身ワカメを買いました いつものポン酢ではつまらないので 味噌と新味料でヌタに...
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Snapdishの料理写真:醤油麹で焼きおにぎり
はるち- ̗̀ ☺︎ ̖́-
醤油麹で焼きおにぎり
本日はるちエリアは最高気温32度予報 体がまだ暑さに慣れないからキツイなぁ 作っ...
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Snapdishの料理写真:高野豆腐のほっこり煮物♬
gonta*
高野豆腐のほっこり煮物
高野豆腐のほっこり煮物 こんにちは スギだけでなく ヒノキにもやられているgon...
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Snapdishの料理写真:名古屋風✨味噌どて煮
gonta*
名古屋風 味噌どて煮
名古屋風 味噌どて煮 レシピあり おはようございます 昨日から 咳喘息のような症...
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Snapdishの料理写真:今日の夕食　天丼　つるむらさきとツナのお浸し　レッドオニオンで酢玉ねぎ　卯の花　人参とニラのナムル　ポテトサラダ　枝豆のにんにく醤油漬け　桜漬けとシソの実　梅のコンポート　中村藤吉本店の生茶ゼリィ
ふわ猫はなちゃん
今日の夕食　天丼　つるむらさきとツナのお浸し　レッドオニ...
太くて大きな海老の天ぷらで天丼 　衣はサクサクで 端から端まで海老がぷりっぷり ...
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Snapdishの料理写真:ひなまつり御膳
party marty
ひなまつり御膳
今日はひなまつりなので ばらちらし寿司 菜の花の辛子和え はまぐりのお吸い物を作...
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Snapdishの料理写真:我が家のおせち☆田作り・焼き豆腐の煮物
chapkanon
我が家のおせち 田作り 焼き豆腐の煮物
五穀豊穣 を願う田作りです 材料 田作り用かたくちいわし 20 30g ごまめ ...
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