昨日TVで 鶏胸肉を水に浸けて柔らかくする技と豆腐を凍らせる技を見て 早速今日の...
材料: 鶏胸肉 豆腐 ニンニク 生姜 醤油 塩コショウ 片栗粉 小麦...
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子供たちはなかなか食べてくれない高野豆腐 カルシウムもタンパク質も豊富なのにー ...
材料: 鶏むね肉 鶏むねミンチ 高野豆腐の余り 塩 マヨネーズ にん...
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今日は安くおからが手に入ったから久しぶりにおからナゲットを作りました 鶏肉 おか...
材料: 鶏胸肉か鶏ひき肉 おから 絹ごし豆腐 玉ねぎ 卵 片栗粉 じ...
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揚げないナゲット 今回は 胸肉の食感とレンコンの食感が楽しいよ しかも のり塩味...
材料: 鳥ひき肉 鶏胸肉 レンコン マヨネーズ 顆粒鶏ガラスープの素...
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手作りナゲットはやっぱり美味しいね o o ナゲットは今までも いろいろなパター...
材料: ささみ カロリーハーフマヨネーズ 粉チーズ カレー粉塩が入っ...
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今晩のおかずでした これは子どももパパも喜ぶ 我が家の定番おかずです 材料も少な...
材料: 鶏胸肉 木綿豆腐 おからパウダー 片栗粉 しょうがチューブ ...
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むね肉をたくさん買ってしまいました 砂糖と塩でつけておき サラダチキンと鶏天にし...
材料: 鶏むね肉 はんぺん 卵 片栗粉 鶏ガラスープのもと 青ネギ ...
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めっちゃ旨い お豆腐入りで冷めてもやわらかい レッドチキンボール 今回はピックを...
材料: 鶏むね肉 水切りした木綿豆腐 片栗粉 マヨネーズ 創味シャン...
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おかさなミンチと鶏胸肉でナゲットを作りました なんと 激うま 黒胡椒でスパイシー...
材料: 鶏胸肉 おさかなミンチ 片栗粉 マヨネーズ 塩コショウ コン...
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