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Snapdishの料理写真:肉野菜炒め
肉野菜炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー v 今月は 高血圧を防ごう 塩分を減らしながらも...
材料: 豚ももスライス 粗びき黒胡椒 片栗粉 水 濃口醤油 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:パリパリ野菜餃子
パリパリ野菜餃子
お肉控えめでサッパリ
材料: 豚ひき肉 キャベツ しいたけ 生姜 長ネギ 中華だしor鶏ガ...
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Snapdishの料理写真:3種のライスバーガー弁当
種のライスバーガー弁当
Lunch ライスバーガー弁当 豚ネギ塩だれのライスバーガー くるくる海老フライ...
材料: ごはん 赤缶カレー粉 ごま油 薄切り豚肉 にんにくチューブ ...
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Snapdishの料理写真:レンチン椎茸シュウマイ
レンチン椎茸シュウマイ
いつもの具材で 今日はレンジで作ってみました 肉汁と野菜をしっかり食べられるし ...
材料: 皮 豚ひき肉 塩コショウ 酒 醤油 砂糖 生姜 ごま油 玉ね...
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Snapdishの料理写真:簡単おつまみ砂肝の竜田揚げ
#砂肝
簡単おつまみ砂肝の竜田揚げ 砂肝
早い安い美味い の簡単おつまみです 洗い物ほぼ無し フライパンのみ
材料: 砂肝150g 花山椒小さじ1 塩 胡椒少し 片栗粉大さじ1 ...
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Snapdishの料理写真:もやしのあんかけごはん
もやしのあんかけごはん
ダイエットに 節約に お昼にちょっと食べるときもおすすめです
材料: もやし しょうゆ 酒 オイスターソース 鶏ガラスープの素 水...
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Snapdishの料理写真:鮭のムニエル
k
鮭のムニエル
塩分やコレステロールを気にしてタルタルは使わないなど味付けを工夫してみました
材料: 鮭 パセリ ニンニク 片栗粉 キャノーラ油 サラダはお好きな...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりの青椒肉絲♪
野菜たっぷりの青椒肉絲
いつも残るブロッコリーの茎をいつもはきんぴらにしていたので 今回は珍しく青椒肉絲...
材料: 大根 ブロッコリーの茎 玉ねぎ ピーマン キャベツ 牛肉 タ...
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Snapdishの料理写真:大根もち
大根もち
新感覚の大根もちです 中華
材料: 大根 モモハム かにちゃいまっせ 青ねぎの小口切り 小麦粉 ...
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Snapdishの料理写真:うまうま!!簡単いももち☆
うまうま 簡単いももち
今回は いももちを作りました 少し小腹が空いたので何か食べたいなぁ と思い 作っ...
材料: ジャガイモ 片栗粉 しょうゆ 油
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Snapdishの料理写真:子供達がパクつく⁂顆粒昆布だしde野菜揚げ⁂
子供達がパクつく 顆粒昆布だしde野菜揚げ
新ゴボウがあったので いつものように大人用に 塩コショウ 顆粒昆布だし 片栗粉 ...
材料: 好きな野菜 塩コショウ 顆粒昆布だし 片栗粉 揚げ油
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりオムレツ(^-^)/
野菜たっぷりオムレツ
最近お気に入りのオムレツでーす 野菜炒めをいれただけどなんだかスゴイうんま イ ...
材料: ブタのロースうす切り肉 キャベツ ピーマン 人参 タマネギ ...
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Snapdishの料理写真:チンジャオロース&ごま風味オムレツ弁当
チンジャオロース ごま風味オムレツ弁当
お弁当 ランチ チンジャオロース オムレツ ごま風味オムレツ
材料: 豚小間切れ A酒 A塩 ピーマン 細切り ごま油 B醤油 B...
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Snapdishの料理写真:お餅とろり ♬✧*。白菜の旨味あんかけ ❀✿
kei
お餅とろり 白菜の旨味あんかけ
旦那の実家からもらった餅が冷凍室に眠ってたので そろそろ使わんとな と思って作り...
材料: 白菜 豚肉 しめじ しいたけ 醤油 酒 砂糖 だしの素 水 ...
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