調理時間を短縮し その分家族との時間を大切にするのがデンマーク流 カンパーニュを...
材料: ソーセージ プレーン ゆでたじゃがいも 玉ねぎ パプリカパウ...
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子どもに 子どもの日 なに食べたい と聞いたらスパゲティ と言われて ちょうど素...
材料: 牛ひき肉 鳥レバー 玉ねぎ にんじん セロリ ニンニク 干し...
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実家から鮭の切り身をもらって来たので 今日はそれを使ってクリームシチューを作りま...
材料: 鮭の切り身 じゃがいも 一口大に切る 玉ねぎ 薄切り パプリ...
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チャウダーと言えば クラムチャウダーが有名ですが たまにはこんなチャウダーも い...
材料: コーンクリーム缶 ベーコン 玉ねぎ セロリ 人参 スープの素...
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キノコたっぷり入れてあさりの剥き身缶とベビー帆立で旨味がでて美味しいです 大好き...
材料: Aしいたけ Aしめじ Aエリンギ 玉ねぎ じゃがいも あさり...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 青菜と鮭のクリーム煮 1日分の6...
材料: ほうれん草 ざく切り 白菜 ざく切り 玉ねぎ くし切り 鮭 ...
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今日はぷらっとさんの手焼きナンをまねっこさせてもらいました ナンとっても美味しか...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ にんにく チューブ バター 水 トマト缶 ...
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今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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シーフードミックス使った簡単クリームパスタです 生クリームやバターも少し使ってち...
材料: かぼちゃ スパゲティー シーフードミックス 玉ねぎ 生クリー...
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今日のランチでした いつも書いてますが コッテリ系のクリームパスタが苦手 胸焼け...
材料: パスタ カボチャ シャウエッセン しめじ ブロッコリー 玉ね...
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じゃがいも 小麦粉などを使わず低カロリー 低糖質のスープです ヘルシーなイメージ...
材料: 玉ねぎ 下茹でしたカリフラワー しめじ にんにく チューブ ...
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