少し涼しくなってきたので煮物 玉ねぎとか入れずに根菜で作りました 野菜はレンジで...
材料: 牛切り落とし じゃがいも 人参 ごぼう れんこん 油 水 和...
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7 10 今日は 昔懐かしの開化丼 これは今はなき 牛めしチェーンたつ屋の変わり...
材料: 牛バラ肉 玉ねぎ 白だし 醤油 砂糖 卵 水 白ごはん 紅生...
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ミートソースというかボロネーゼ寄りのレシピ 二日目がまた旨し 普段捨ててしまうセ...
材料: 牛挽肉 玉ねぎ ネギ マッシュルーム 人参 ナス ブロッコリ...
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洋食 ボストンの川崎 祐介シェフ考案レシピをご紹介 o 市販のデミグラスソースを...
材料: 牛バラ肉 シチュー用肉 にんにく 人参 スライスする 玉ね...
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今週の健康応援メニュー ヘルシーカレー 今日は 雑穀ごはんのカレーライス ごはん...
材料: カレールウ 牛肉スライス 玉ねぎ いちょう切り じゃが芋 一...
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ごはんを雑穀米にして 噛みごたえをプラスし しっかり噛んで食べることで 満腹感を...
材料: カレールウ 牛肉スライス 玉ねぎ いちょう切り じゃがいも ...
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献立 ほうれん草とエリンギの牛カレー サラダ キャロットラペ 玄米ヨーグルト 玉...
材料: 牛肉 ほうれん草 エリンギ 玉ねぎ バター ニンニクチューブ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 牛肉と新ごぼうのサラダ 1日分の44 の...
材料: アスパラガス 斜め切り 三つ葉 ざく切り ミニトマト 1 4...
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こんばんは 私もペコリが終了することはとても残念に思っています 闘病中のため お...
材料: 牛こま肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん ドミグラスソース缶 ...
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