- 2,620
- 15
- 1
- 保存
栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
- 1,075
- 122
- 1
- 10
- 保存
- 1,952
- 18
- 1
- 1
- 保存
沖縄にしかないらしい 人参や パパイヤや大根をしりしりーする 下ろし金 だいぶ年...
材料: ソーメンチャンプルー イボの糸 乾素麺 10束 人参1本下ろ...
- 4,222
- 135
- 65
- 7
- 保存
こんばんは 大根葉の緑の投稿が終わってヤレヤレと思っていたのですが またもや緑の...
材料: 水掛け菜 菜の花でも可 塩 豚バラ薄切り肉 水 酒 鰹パック...
- 1,108
- 60
- 1
- 3
- 保存
- 2,556
- 16
- 1
- 保存
- 4,495
- 208
- 13
- 41
- 保存
日本酒もお麩も買い忘れ ドタバタすき焼きになってしまったけれどナイスタイミングで...
材料: 新鮮お野菜 里芋も投入 豆腐 牛肉 しらたき 生卵
- 2,613
- 23
- 1
- 保存
- 27,331
- 35
- 1
- 2
- 保存
- 711
- 70
- 1
- 2
- 保存
- 527
- 132
- 9
- 20
- 保存
夏のお昼に 材料を入れて レンチンするだけ 汚れたフライパンを洗うのって とても...
材料: 冷凍orゆでうどん トマト 牛こま切れ肉 きのこ しめじ 椎...
- 659
- 69
- 1
- 11
- 保存
家族が大好きな 肉吸い 肉うどんからうどんは抜いてや のお客様のリクエストから生...
材料: 牛肉薄切り 絹ごし豆腐 細ねぎ うどんスープ 水 味醂 お湯
- 6,843
- 170
- 6
- 33
- 保存
