今夜はごはんいらない 連絡 p 煮物とかしてたのに 予定してた魚は焼くのやめよっ...
材料: 鶏もも 里芋 人参 甜菜糖 酒 みりん 醤油 味噌 水 茅乃...
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記録投稿 コメントスルーしてね そろそろ玄米食も飽きてきた 玄米に雑穀も入れて ...
材料: 玄米 雑穀 水 実山椒のつくだ煮 木の芽
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この冬初の豚汁 作ったのは昨日 1日経って味が染み染みで美味しい
材料: 豚小間肉 しょうが汁 酒 醤油 小麦粉 片栗粉 油
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今日は混ぜ寿司と夏っぽいおひたしは分かりづらいですがジュレのお出汁にしてみました...
材料: 玄米ごはん ステーキ用牛肉 キュウリ ぽん酢しょうゆ おろし...
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こんばんは 今日の夜ごはんは 豚ともやしの炒め物を作りました 豚こまに片栗粉をま...
材料: もやし 豚こま肉 ネギ お好み 焼肉のたれ 香味ペースト 片...
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野菜の生の食感が残って歯ごたえのあるサラダごはんです ヤマサ昆布ぽん酢 をたっぷ...
材料: 玄米ごはん 普通のごはんでも可 かぼちゃ 大根 ピーマン ヤ...
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玄米ごはんにアボカドと納豆 大葉をのせたヘルシー丼 納豆に昆布ポン酢を加えると ...
材料: 玄米ごはん アボカド レモン汁 納豆 ヤマサ昆布ぽん酢 仕上...
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ペコネタの フライパン1つで出来る ごちそう を 選んでつけてしまいましたが 地...
材料: 万願寺や甘長唐 青唐辛子 なくても可 酒 みりん 味噌 砂糖...
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おはようございます 昨日風邪で学校を休んだ三男 明日は体育休むねと言って寝ました...
材料: 玄米粉のホットケーキミックス 卵 水 シロップ バター 黄な...
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