ミートソースは大豆のお肉ミンチでカサ増し ホワイトソースも豆乳とオリーブオイルで...
材料: A 玉ねぎ A 人参 A にんにく A 大豆のお肉ミンチ A...
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甘塩たらとじゃがいもの豆乳グラタン もち麦と豆のサラダ 白菜サラダ レンコンチッ...
材料: 玉ねぎ じゃがいも マッシュルーム しめじ 甘塩たら 小麦粉...
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こんばんは ホワイトソースを別に作らずに 豆乳で濃厚クリームのカボチャグラタン作...
材料: カボチャ 1 2個 しめじ しいたけなど好きなキノコ 玉ねぎ...
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こんばんはぁ 今日もむね肉しかストックなかったので むね肉でグラタンを作りました...
材料: ホワイトソース 豆乳 薄力粉 コンソメ ハーブソルト グラタ...
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やっぱりナポリタンが好き 今回の具はウインナー 玉ねぎ ホワイトマッシュルーム ...
材料: パスタ 豆乳ソフト ホワイトマッシュルーム 玉ねぎ コーン ...
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黒舞茸 真 出会いました やっと近くのスーパーにも来ましたから 焼き上がってグリ...
材料: 黒舞茸 真 豆乳 小麦粉 チキンブイヨン 塩胡椒 バター 鶏...
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