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高蛋白で鉄分とビタミン豊富な豚肉と高蛋白低カロリーでビタミンとタウリン豊富な帆立...
材料: 豚肩ローススライス 豚丼のタレ ご飯 ミックスベジタブル 塩...
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グリンピース 玉ねぎ 豆腐等を牛乳 固形スープ 塩 こしょう 水等で味付けしてポ...
材料: グリンピース 冷凍していたもの 玉ねぎ サラダ油 水 固形ス...
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先日 職場の方が手塩をかけて育てた大切なゴーヤをいただきました 今日はゴーヤチャ...
材料: 豚肉 豆腐 卵 ゴーヤ 玉ねぎ にんじん もやし かつお節 ...
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オニオンスライスと水菜の焼き肉サラダ 焼き肉サラダ オニオンスライス オニオンス...
材料: 新玉ねぎ 水菜 牛肉薄切り にんにく 他 好みの野菜 ごま油...
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カレーシチューって最近聞かないなぁ 今でも給食であるのかな ただのカレールーとは...
材料: 玉ねぎ ジャガイモ 人参 豚肩肉 グリーンピース ルーの材料...
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