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Snapdishの料理写真:鱈の味噌ホイル焼き定食
鱈の味噌ホイル焼き定食
今日のメニュー タラの味噌ホイル焼き 豚バラのレモン蒸し チョレギサラダもどき ...
材料: 鱈 新玉ねぎ しめじ 味噌 砂糖 みりん
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Snapdishの料理写真:キムチ牛肉チゲ♡
May
キムチ牛肉チゲ
夕べはトラブル発生で食べられなかったので 今夜に持ち越し 韓国人のお友達に教わっ...
材料: キムチ 牛肉 薄切りが良い 豆腐 1 5cm幅に切る 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒で和風ポトフ
糀甘酒で和風ポトフ
息子くんが小学生の頃 ちょうど今ぐらいの時期だったな 調理実習で作る ハズだった...
材料: 大根 にんじん 玉ねぎ ベーコン 糀甘酒 水 白だし コンソ...
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Snapdishの料理写真:#キーマカレー、#小松菜のお浸し、#梨(豊水)、#凍頂烏龍茶
キーマカレー 小松菜のお浸し 梨 豊水 凍頂烏龍茶
冷蔵庫一掃のキーマカレー 小松菜と梨の歯応えが気持ちいい 凍頂烏龍茶 すっげー旨...
材料: オリーブ油 生姜 みじん切り 玉ねぎ みじん切り 人参 みじ...
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Snapdishの料理写真:アピオスともち麦ご飯のこだわり野菜カレー
アピオスともち麦ご飯のこだわり野菜カレー
アピオスとオーツもち麦を炊き込みご飯に たっぷり玉ねぎのみじん切りを牛肉とひたす...
材料: 人参 砂糖 A玉ねぎ大 B 牛肉 じゃがいも大 かぼちゃ 茄...
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Snapdishの料理写真:春菊とオニオンスライスの簡単サラダ
春菊とオニオンスライスの簡単サラダ
これも一昨日のメニューです 簡単おいしい
材料: 玉ねぎ 春菊 ごま油 ポン酢 すりごま かつお節 ゆず汁
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Snapdishの料理写真:チキンマカロニグラタン
チキンマカロニグラタン
サクサク美味しいです サクサクだけ食べてたいです
材料: 鳥むね 玉ねぎ ちくわ マカロニ 牛乳 小麦粉 チーズ パン...
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Snapdishの料理写真:冷しゃぶサラダ
冷しゃぶサラダ
サラダはお好みの野菜をご使用ください レモンの薄切りなどを加えていただくと より...
材料: 豚肉 しゃぶしゃぶ用 レタス パプリカ 玉ねぎ ミニトマト ...
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Snapdishの料理写真:メンチカツ
メンチカツ
ジューシーなメンチカツは ご家庭でも簡単に作れます 途中までは ハンバーグを作る...
材料: 合いびき肉 玉ねぎ 塩 こしょう 酒 パン粉 卵 小麦粉 卵...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:発酵なし!手作りピッツァ🍕
発酵なし 手作りピッツァ
お盆休みの最後は手作りピッツァでまったり過ごす ハラペーニョ のピクルスをいただ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 塩 オリーブオイル ピザソース ...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒を使って昔ながらのナポリタン
糀甘酒を使って昔ながらのナポリタン
ケチャップで炒める お母さんが作るナポリタン 懐かしい昔ながらの味 いつもはケチ...
材料: パスタ 水 塩 ウインナー 玉ねぎ ピーマン オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:豚の生姜焼き丼
豚の生姜焼き丼
タモリ流豚の生姜焼きが元です
材料: 豚ロース 醤油 みりん 酒 生姜 小麦粉 たまねぎ
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Snapdishの料理写真:デトックススープ!(^_-)ダイエットだー!
デトックススープ ダイエットだー
私こればっか食べて1週間で4kg痩せたー 夏に向けて早く痩せたい人は是非ためして...
材料: キャベツ 玉ねぎ ピーマン セロリ 生姜 ササミ コンソメキ...
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