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Snapdishの料理写真:鶏むね肉と大豆のカレー煮
鶏むね肉と大豆のカレー煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 鶏むね肉 2cm角 塩胡椒 水煮大豆 人参 2cm角 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:ダイエット5日目★米粉の皮で餃子~野菜は絞らずおからに吸わせると栄養満点お腹も満腹
ダイエット 日目 米粉の皮で餃子 野菜は絞らずおからに吸...
食べた順番から 納豆キムチ サラダ ワカメスープ 餃子 餃子の野菜はメイソンジャ...
材料: 野菜 にんにく 豚ミンチ おから 生姜 味噌 胡麻油 餃子の...
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Snapdishの料理写真:カレードリア
カレードリア
カレードリアを作りました ピザ用チーズ ペシャメルソース ライス カレー うまう...
材料: 玉ねぎ カレールー バター 小麦粉 牛乳 ライス ピザ用チー...
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Snapdishの料理写真:おからサラダ玉ねぎヨーグルト和え( ˙▿˙ )最強腸活と思ってるやつ
おからサラダ玉ねぎヨーグルト和え   最強腸活と思ってる...
腸の調子がどうも宜しくないなぁ って時に頼る1品 玉ねぎの食物繊維が ヨーグルト...
材料: 生おから ヨーグルト 玉ねぎ 塩
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Snapdishの料理写真:母!手抜きの冷汁♪味噌玉♪
母 手抜きの冷汁 味噌玉
父の要望で 夏になると週2で食卓に出ていた冷汁 母は簡単に愛情いっぱい 手抜きの...
材料: 砕いたピーナッツ すりごま 塩の入っていない魚粉 今回はあじ...
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Snapdishの料理写真:スコップコロッケ!!北海道のキタアカリに丹波の黒豆。そしてカナダ土産のメイプルシロップでコクだし!ウマウマ!!
スコップコロッケ 北海道のキタアカリに丹波の黒豆 そして...
なんか簡単そうなのでやってみた パン粉を乾煎りするのがポイントやね
材料: ジャガイモ 合い挽きミンチ 玉ねぎ 塩コショウ 鶏ガラスープ...
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Snapdishの料理写真:みぞれしょうが鍋〜お野菜🥬全部頂きもので〜アルモンデ🧌
みぞれしょうが鍋 お野菜 全部頂きもので アルモンデ
ミツカンゴマだれ SBS香ばしい旨いおかずラー油 生姜大根 水菜 えのきだけ ご...
材料: 豚バラ肉 大根 水菜 えのきだけ ごまだれ 鶏ガラスープ 生...
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Snapdishの料理写真:簡単我が家のシュウマイ
簡単我が家のシュウマイ
午後からお仕事だったので 午前中に夕飯の仕込みだけして 帰って来てから夕飯仕上げ...
材料: シュウマイの皮 豚ひき肉 玉ねぎ 干し貝柱 椎茸 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:小鯛のフィデウア♪ 魚介の旨みが美味し♡
小鯛のフィデウア 魚介の旨みが美味し
小鯛のフィデウア パスタを使ったパエリア アサリの旨味を吸ったカッペリーニが美味...
材料: 小鯛 カッペリーニ あさり 玉ねぎ パプリカ トマト 白ワイ...
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Snapdishの料理写真:鶏の照り焼き
鶏の照り焼き
今日の賄いを久しぶりにアップ みんな大好き照り焼きです
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 煮切り醤油 酒 みりん 砂糖
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Snapdishの料理写真:朝食用玉ねぎとベーコンの塩マフィン💕
朝食用玉ねぎとベーコンの塩マフィン
朝食用にオカズマフィンです 久しぶりに作ったけど なかなか美味しい 今日は玉ねぎ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 塩 黒胡椒 豆乳 サラダ油 メー...
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Snapdishの料理写真:クンパッポンカリー(えびのカレーたまご炒め)
クンパッポンカリー えびのカレーたまご炒め
プーパッポンカリーの蟹のかわりにエビでクンパッポンカリー セロリ消費に入れすぎて...
材料: えび セロリ 玉ねぎ にんにく とうがらし カレー粉 鶏ガラ...
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Snapdishの料理写真:アボカドとサーモンのジェノベーゼサラダ
アボカドとサーモンのジェノベーゼサラダ
先にアップしたジェノベーゼソースでアボカドとサーモンのサラダを作りました 海老が...
材料: アボカド サーモン 赤玉ねぎスライス ジェノベーゼソース マ...
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Snapdishの料理写真:簡単パエリア🎵
簡単パエリア
スペイン料理大好きすぎる o
材料: 冷凍シーフードミックス お米 玉ねぎ パプリカ ニンニク オ...
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