- 3,112
- 131
- 29
- 8
- 保存
こんばんは Xmasも終わり 慌ただしくなりますね いつもなら年賀状も書き終えて...
材料: 鶏肉のミンチ 玉ねぎ 豆腐 無くても良い 塩 胡椒 白 片栗...
- 33
- 1
- 保存
- 253
- 1
- 保存
- 300
- 14
- 1
- 3
- 保存
今日は パルシステムの届く日 鶏の手羽中ジャンボパックが届いたので ご飯がすすむ...
材料: 鶏の手羽中 塩 コショウ 薄力粉 甘辛照り焼きタレ 醤油 み...
- 212
- 1
- 保存
麺つゆと調味料を合わせたものを最後にざっと合わせるだけ 甘辛のタレが揚げた鶏にか...
材料: 鶏胸肉 蓮根 茄子 今回は冷凍揚げ茄子使用 麺つゆ 濃縮3倍...
- 109
- 1
- 保存
海苔の缶貯金 意外と貯まっててびっくり ロ 本日息子の名前で熊本県へ地震義援金と...
材料: 鶏胸肉 揚げ茄子 冷凍 パプリカ赤 ピーマン にんにくみじん...
- 277
- 1
- 1
- 保存
手羽先は食べたいけど 手が汚れるのが苦手 削ぎ切りした鶏胸肉に下味を揉み込んで ...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 酒 醤油 砂糖 味醂 炒りごま 胡椒 片栗粉
- 2,727
- 163
- 1
- 16
- 保存
ペコ友のといちゃんからエビの殻をダシに使うと美味しいと教えてもらったのと ブロッ...
材料: 鶏胸肉 ブロッコリーの茎 紫玉ねぎ トマト オリーブオイル ...
- 40
- 1
- 保存
切り干し大根と油揚げで 旨味 食感 カサマシ お弁当にも な鶏そぼろ とっても美...
材料: 鶏ひき肉 切り干し大根 油揚げ コネギ 刻み海苔 白ごま 温...
- 224
- 1
- 保存
これはほんとにおかわりが止まりませんよ 艸 今日の夕御飯に作った鶏むね回鍋肉です...
材料: 鶏むね肉 醤油 お酒 片栗粉 ピーマン 玉ねぎ キャベツ 醤...
- 483
- 4
- 1
- 1
- 保存
最近色々栄養のこと調べていて タンパク質の大切さを感じもっと取り入れようと思いま...
材料: 鳥レバー 赤ワイン 砂糖 醤油 生姜 チューブでも
- 1,021
- 1
- 保存
- 2,996
- 72
- 15
- 2
- 保存
