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ダイエット27日目 あと 0 3kg 停滞中 豚バラは我慢して肩ロースで 花巻も...
材料: 豚バラ肩ロース 糀甘酒 醤油 甜麺醤 生姜 五香粉 にんにく...
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レバーはあまり好きじゃないけど 甘辛煮だけは好きなんです 今日は以前にも投稿した...
材料: 鶏レバー 牛乳 下処理用 生姜 醤油 砂糖 みりん 酒 水 ...
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こんにちは 中途半端に残った筍の水煮 使う予定がなかったので 適当に切って一先ず...
材料: 筍の水煮 生姜 水 酒 味醂 醤油 砂糖 輪切り唐辛子 お好...
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鶏ささみで柔らかウマーイ ふんわり卵も一緒でボリュームも満点 ご飯も進む 鶏玉チ...
材料: 鶏ささみ 塩 胡椒 胡麻油 酒 片栗粉 卵 サラダ油 ニンニ...
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今夜は牛肉と春雨でチャプチェ風の炒めものを作りました ピリ辛で にも にも ホン...
材料: 牛肉切り落とし 牛肉の下味 醤油 酒 砂糖 すりおろしニンニ...
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今日もムシムシと暑かった 自家製ガリを使いたくて 切るだけ盛るだけ簡単 後方に見...
材料: ちくわ 寿司がり 大葉 オリーブオイル ブラックペッパー
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小茄子の茶筅とパプリカ オクラを素揚げにして 黒酢甘酒入りの出し汁に漬けてます ...
材料: 鶏肉もも 甘酒 醤油 にんにく 生姜 片栗粉 茄子小 パプリ...
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今日は ちょっと和を意識したワンプレートランチ 新生姜の炊き込みごはん もやし入...
材料: お米 新生姜 白だし 又は 和風だし お醤油 料理酒 塩
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マルコメタイアップ投稿 モニターでいただいた大豆のお肉とトマト缶 畑の野菜を使っ...
材料: 大豆のお肉スライスタイプ 人参 玉ねぎ しめじ ブロッコリー...
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春野菜とホタルイカでチャプチェを作りました 旬の組み合わせです 韓国の春雨が...
材料: 春雨 塩 醤油 ごま油 ごま油 ニンニク 生姜 アスパ...
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