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先日 ひそかさんに教えてもらった ワカメのお吸い物をほうれん草バージョンで作って...
材料: 生わかめ又は乾燥わかめ 生姜 ごま油 白髪ねぎ 水 白だし ...
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オイスターソースと醤油ベースでちょっぴり甘辛く味付けたほたるいかのチャーハンは ...
材料: ほたるいか ボイル ご飯 卵 ほうれん草 ねぎ 生姜 にんに...
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豆もやし 小松菜 人参のナムル キムチ を ビビンバ風味で味付けして レタスにの...
材料: 豆もやし 小松菜 人参 小ねぎ キムチ 温泉卵 もみのり 砂...
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生姜で体もポカポカ ヘルシーなのでダイエットにも向いています
材料: 豆腐 にんじん エノキ エリンギ ネギ おろしショウガ 水 ...
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冬になると時々作る中華味のスープです 今回は白菜の他に人参 いんげんも入れました...
材料: 豚挽き肉 卵 ねぎ おろし生姜 酒 塩 片栗粉 水 白菜 オ...
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お昼のテレビでやってたカレー風味の竜田揚げ むね肉があったので早速作ってみたよ ...
材料: 鶏むね肉 ケチャップ 醤油 お酒 カレー粉 おろし生姜 おろ...
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蒸してあるので ヘルシー 肉の旨味を吸った豆腐が美味しさup ニラの香りが アク...
材料: 豆腐 豚ひき肉 長葱 椎茸 砂糖 醤油 塩 片栗粉 溶き卵 ...
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ラー油の辛味と花椒の痺れと鼻から抜ける香りがたまりません トマトと黒酢が程よくマ...
材料: 中華麺 中太麺 トマト 薬味ネギ 香菜 豚ひき肉 材料A 醤...
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ヘルシーな鶏むね肉を爽やかなレモンと香味野菜で更にさっぱりに 夏バテ気味でも食べ...
材料: 鶏むね肉 A砂糖 A塩 A酒 みょうが 青じそ 玉ねぎ 片栗...
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今朝はサッパリ気分 動物性のものを一切入れずに作ったスープ バランスが難しかった
材料: セロリ葉 セロリ茎 微塵切り 玉ねぎ 微塵切り にんにく 微...
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簡単料理 節約料理 美容 ダイエット 蒸し物 保存食 常備菜 サラダ
材料: 鶏ムネ肉 塩 ネギの青いところ 生姜のスライス 日本酒
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