今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー お野菜たっぷり鶏白湯スープ鍋 1...
材料: 豆苗 人参 輪切り 白菜 ざく切り 白ネギ 斜め切り 鶏もも...
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豆板醤は買い置きがないときなど簡単に作れます 日持ちはしないので少量作る方がいい...
材料: 豆板醤 ごま油 白ネギ みじん切り みじん切りニンニク みじ...
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あと一品に この時期冷蔵庫にありがちなものを集めて和えてみました さっぱり 小鉢...
材料: 茄子 キュウリ みょうが めんつゆ 醤油 ごま油 いりごま ...
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お昼からコトコトしてたスペアリブ パイナップル酢とお砂糖 醤油で味付けしました ...
材料: スペアリブ お水 パイナップル酢 お砂糖 お醤油 あればオイ...
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味付けはプロの作るタイカレーを思い出して家庭の調味料を駆使し 自分の舌を信じてと...
材料: 鳥もも 玉ねぎ にんにく 生姜 スティックシュガー カレー粉...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日は娘さんのリクエストで ごはんが進む...
材料: 豚こま肉 塩胡椒 お醤油 お酒 片栗粉 もやし ニラ 椎茸ス...
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実は昨夜ですが 娘が ナスの煮びたしがた くさん食べたい というので わりと w...
材料: ナス 大根 おろす 醤油 砂糖 酒 みりん めんつゆ 水 サ...
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Happy ノ Birthday かおちゃん お誕生日おめでとう ランチの女王 ...
材料: 玉ねぎみじん切り 生姜みじん切り サラダ油 めんつゆ みりん...
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