生姜のイカ のレシピと料理アイデア

おつまみにぴったり 簡単料理 チヂミ

少し残っていたイカをFPでミンチし 玉ねぎコーティングでレンチン 猛烈簡単で美味...

イカ エビ さっぱり 塩レモン

炒め物である八宝菜を 何を思ったか煮込んでしまいました そこからのアレンジ です

シューイチ恒例となった 炊き込みシリーズ 冷凍していたイカがあったので 使ってし...

キャンペーン用にいただいた商品はキャンペーン期間中に使い切る をモットーにしてお...

何度か作っているので 美味しく出来ました o o 一晩かけて水分を抜いたので濃厚...

こんにちは イカと大根の煮物です ホット生姜を味醂の代わりに使って簡単味付けでー...

完成写真撮る前に食べちゃったので 製作中のスナップです すみません 烏賊下足入り...

ドンコうんまい o o 冬は一度は食べたいデス o

ちゃんとした機械で体脂肪を 測った事がなかったけど 先日スポーツセンターで 測っ...

いか ちんげん菜 つまみ

冷蔵庫お掃除祭りです 安いと直ぐに買ってしまう悪いクセで 食材が冷蔵庫でマテ状態...

一昨日の晩ご飯の一品 茹でイカの甘辛炒め カットされてる茹でイカを使った簡単時短...