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今日は義母の家でお手伝いあれこれ 汗だく そのあと実家へも用事があって行ってきて...
材料: 黒毛和牛切り落とし 厚揚げ ピーマン 茄子 つるむらさき 玉...
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本当に少ないお肉でできる上 レンチンで完成なので とてもヘルシー 艸 全て混ぜて...
材料: 木綿豆腐 豚挽き肉 椎茸 ネギみじん切り 片栗粉 醤油 酒 ...
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2時間程タレに漬け込みラップしてレンジで4分程 500w 加熱しました レンジ調...
材料: 鶏モモ肉 白だし 薄口醤油 チューブ生姜 青切りレモン
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なすはサイコロに切り レンジ加熱して冷ましておきます なす トマト ササミ サラ...
材料: ササミ なす トマト 白だし みりん 米酢 薄口醤油 チュー...
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