白炒りごま  醤油  のレシピと料理アイデア

ビールが旨っ 砂ズリのコリッと食感癖になる 美味しい ピリ辛和えです 材料 作り...

冷蔵庫の残り物のひじきの煮物 漬けカツオ 見切り品のスモークサーモン たらこバタ...

時々 買い物に行かずに 家にあるものだけで夕食を作ってみようと思うことがあります...

今晩は挽肉のレタス包みとブリのゴマ焼き レタス包みの挽肉は豚肉です まず筍 椎茸...

今朝に引き続き 久しぶりのお昼ごはん 美味しいパスタができました 乾麺は40gな...

小松菜とじゃこの和風チャーハン 中華春雨サラダ 乾えびとネギの玉子焼き シューマ...

2月3日です 今夜は節分ごはん 鰯を焼いて キンパ作りました 小さなサイズの コ...

今晩は冷蔵庫にちょこちょこ残ってた豚肉をお片付け アスパラとナスに巻き お味噌汁...

今晩もご飯90g 糖質35gのある晩ごはんです 水菜をたっぷり入れて冷やしておい...

材料 2人分 ご飯 2杯分 しらす 50g モロヘイヤ 1袋 白だし 小さじ2 ...

今日の夕ごはんは 牛肉と春雨のチャプチェ風炒め です 春雨はさっと水にくぐらせ ...

甘辛炒めは白ごまが定番だけどプラスして きざみのり　もかけたら美味しいよ ごぼう...

息子が帰って来ると好物のキムチを買っておきますが たいてい買い過ぎて余ってしまい...

今日の旦那さん弁当は 醤油麹の唐揚げ シャケ 卵焼き ソーセージ 大豆とこんにゃ...