関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:ライスグラノーラで納豆🥣 #ライスグラノーラ和風だし味  #納豆   #teamricegranola #乳酸菌 #オリゴ糖  #腸内環境改善メニュー  #ダイエット
ライスグラノーラで納豆 ライスグラノーラ和風だし味 納豆...
ライスグラノーラには 乳酸菌とオリゴ糖が添加されております 使えるじゃん 納豆菌...
材料: 納豆 ライスグラノーラ和風だし味
レシピをチェック
  • 3,969
  • 184
  • 5
  • 43
  • 保存
Snapdishの料理写真:いか君(燻)もち麦炊き込みご飯🦑 #はくばくもち麦ご飯 #大麦たのしみ隊 #ヤマサ鮮度の一滴
いか君 燻 もち麦炊き込みご飯 はくばくもち麦ご飯 大麦...
とっても簡単 いかの燻製 上物をいただいたので 毎晩 のお供にしていましたが は...
材料: 白米 はくばく大麦 イカの燻製 あごだし粉末 昆布茶 鮮度の...
レシピをチェック
  • 4,562
  • 187
  • 12
  • 60
  • 保存
Snapdishの料理写真:豆腐ミートと根菜カレーで糖質オフ
zui
豆腐ミートと根菜カレーで糖質オフ
冷凍庫の整理を兼ねて 冷凍根菜野菜をカレーにしました ひき肉の代わりに豆腐ミート...
材料: 里芋 にんじん 輪切り れんこん 半月切り にんにくスライス...
レシピをチェック
  • 1,640
  • 56
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:♡ホクホク南瓜の煮付け♡
ホクホク南瓜の煮付け
南瓜で 置き換えダイエットしてもいいかも 食物繊維が血糖値を緩やかにしてくれます
材料: 南瓜 水 砂糖 味醂 白だし 醤油
レシピをチェック
  • 1,091
  • 29
  • 1
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:なすの肉巻き・甘みそ味です。白米のための、ざ・おかずwです。食べ過ぎ注意〜☆
なすの肉巻き 甘みそ味です 白米のための ざ おかずwで...
なすに薄ーくお肉をまとわせる感じがウチ流です お茄子メインでこんがり に 甘めの...
材料: なすを縦に4等分 薄切り肉 味塩コショウ サラダ油 味噌 砂...
レシピをチェック
  • 4,614
  • 160
  • 6
  • 10
  • 保存
Snapdishの料理写真:ジンギスカン
ジンギスカン
道民のソウルフードのジンギスカンをいつもとは違う食べ方で
材料: 白米 大麦 チアシード 生ラム レタス 山わさび しょう油漬...
レシピをチェック
  • 1,284
  • 8
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:栗ごはん
NYK
栗ごはん
栗の渋皮煮で栗ごはん作ってみたよ 栗の渋皮煮で栗ごはん 混ぜ 炊き込みご飯 お粥
材料: 栗の渋皮煮 お米 もち麦 お酒みりん醤油渋皮煮の汁
レシピをチェック
  • 1,199
  • 66
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:かくし味は昆布つゆ、大豆とレッドキドニーの薬膳カレー・玄米と白米1:1
かくし味は昆布つゆ 大豆とレッドキドニーの薬膳カレー 玄...
辛くはないけど この時期アタマがボーっとするので薬膳にしました アタマがスッキリ...
材料: 大豆水煮 レッドキドニー缶詰 ニンニク みじん切り タマネギ...
レシピをチェック
  • 4,324
  • 100
  • 4
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:食物繊維たっぷり!こぼうとひじきのそぼろ丼!
食物繊維たっぷり こぼうとひじきのそぼろ丼
新規開発メニューです 歯ごたえがおいしく 身体にもいいのでぜひ
材料: 豚ひき肉 醤油 そぼろ用 砂糖 そぼろ用 人参 ごぼう 乾燥...
レシピをチェック
  • 5,179
  • 82
  • 5
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:ちょっと大人なコーヒーシフォンケーキ♡
ちょっと大人なコーヒーシフォンケーキ
甘いのが好きな方は 砂糖を増やしてもいいと思います ホイップクリームなどをぬって...
材料: 生地 卵黄 砂糖 コーヒー インスタントコーヒー お湯 牛乳...
レシピをチェック
  • 5,661
  • 45
  • 5
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:番薯粥+梅菜
番薯粥 梅菜
好吃贊
材料: 日本番薯 梅菜 番茄 素火腿
レシピをチェック
  • 655
  • 4
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:特製味噌ダレ焼肉&ホルモン
特製味噌ダレ焼肉 ホルモン
モツをつけ置きするならビニールがオススメです 肉は1時間以上つけるとしょっぱくて...
レシピをチェック
  • 1,099
  • 15
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ちょっと贅沢中華 麻婆しゃぶしゃぶ♪
ちょっと贅沢中華 麻婆しゃぶしゃぶ
麻婆豆腐を作っている鍋で最後に牛肉をしゃぶしゃぶ  卵黄も乗せて 途中で白米投入...
材料: 材料 木綿豆腐 豚ひき肉 A刻みネギ ニンニク 生姜 A豆板...
レシピをチェック
  • 227
  • 28
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:中華ちまきみたいな炒飯
中華ちまきみたいな炒飯
炊飯器のない我が家 いつもStaubでご飯を炊いて居るのですが たまに他のことを...
材料: ご飯 豚バラ肉 きのこ しいたけ等 レンコン 塩胡椒 酒 醤...
レシピをチェック
  • 1,017
  • 86
  • 1
  • 6
  • 保存