暑い夏こそ なぜか 食べたくなるカレー 太陽に 向かって元気に咲くひまわり をイ...
材料: 牛すじ 下処理 牛すじ ローリエ 葱の葉 生姜 水 白ワイン...
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江ノ島に行くときに毎回食べる とびっちょ丼 というものがありまして 毎回食べすぎ...
材料: 酢めし 白米 お酢 お砂糖 具材 お刺身 いくら 釜揚げシラ...
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ご飯 冷やす ダイエット 効果 レジスタントスターチ 難消化性でんぷん ザーサイ...
材料: ご飯 刻みザーサイ 刻みロースハム 刻み白葱 種の麦ミックス...
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煮豆美味しいけど砂糖の取りすぎにならないかちょっと不安でした 麹甘酒を使って煮豆...
材料: 昆布豆 大豆150g 早煮昆布3本 水または湯3カップ 甘酒...
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今朝は少しバタバタしたので簡単に朝ごはん 野菜苦手なパパも混ぜ込みにしちゃえば気...
材料: ご飯 醤油 好きなおにぎりの具 おにぎり用片栗粉 出汁 水 ...
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炊いた余りご飯で 濃厚で美味しいモチモチ食感のバニラアイスをつくりました 卵も加...
材料: ごはん 牛乳or豆乳 砂糖orお好みの甘味料 米油orココナ...
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お赤飯が大好き なので 炊飯器で手軽によく炊きます でも栗入りはちょっぴり贅沢版...
材料: きのこ汁 しめじの小房分け しいたけの太千切り エリンギの短...
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